Täällä joku kyseli kokemuksia L-tyrosiinistä. Tässä omani: Minulla on ollut vajaatoiminta n.20v, lääkkeillä pysynyt viitearvoissa. Lähes 10v. olen ollut väsynyt, palveleva ja painokin on noussut. Aloitin alkuvuodesta painonpudotuksen, mutta se ei tuntunut onnistuvan, vaikka sain aina pallukat vihreäksi, kalorit ja liikunta oli kohdallaan.
Sitten vietin päivän netissä ja tutkin kilpirauhaskeskusteluja. Oivalsin, että kärsin ainakin jodin puutteesta, koska ruokani on lähes suolatonta (vähäinenkin suolalisäys turvottaa). Löysin L-tyrosiinin, parapähkinät ja kurpitsansiemenet. Aloitin kaikki yhtä aikaa 14.2 (L-tyrosiini 1kpl thyroxiinin kanssa, aamiaisella merileväpilleri+2 parapähkinää, ruokalusikalliset mantelirouhetta ja kurpitsansiemenetä päivän aikana).
Paino on pudonnut 2kg, palelu on lakannut ja hämmästyksenkseni olen alkanut hikoilla saunassa yli 20v. jälkeen. Olo on parempi ja olen toimeliaampi.

Lehar kiitos vinkeistä! Otankin nuo heti testiin. Ihan kaikki mikä vaan voisi helpottaa oloa on tervetullutta. Tämä kevät on ollut tuskainen eikä tilannetta auta se että flunssa on kiusannut lähes tauotta. Tuntuu ettei kroppa estä mtn tauteja, vaikka syön verraten terveellisesti ja käytän lisäravinteita.

Varotuksen sana
Olen aiemmin kertonut täällä, että olen omatoimisesti lisännyt lääkitystä. Nyt kävin sitten kokeissa ja arvot eivät ole enää viitearvoissa. Joudun vähentämään lääkitystä.

Menikö liikatoiminnan puolelle? Tunsitko olossa mitään muutoksia? Itse otan nyt 100 miikrogrammaa, mutta en nyt tiedä näistä tuntemuksista, sillä stressaan nyt yhtä asiaa ja se ei oo hyvä.
Mulla ei oo seurantakokeita nyt ollenkaan tulossa, jos en itse pyydä.

Samaa mieltä melluh. Itsellä meni 1 mg päiväannoksella liikatoiminnan puolelle. 0.75 mg on sopiva. Eli hyvin pienellä nostolla voi mennä överiksi. Minun kohdalla osa oireista oli samankaltaisia kuin vajaatoiminnassa. Korvien humina ja ahdistuneisuus olivat uusia oireita ja herättivät epäilemään liikatoiminnasta.

Minulla ei ollut mitään oireita, mutta ajattelin, että pitää pyytää kontrolli, ettei mene yli ja että apteekissa ei tarvii joka kerta selittää, että annosta on nostettu. Sanoivat, että lääkärin olisi hyvä kirjoittaa reseptiin nostettu annos. Eikä ne arvot olleet kuin vähän yli rajojen.

Mulla on nyt 1,25 mg, kun aiemmin söin 1,5 mg.

Viilataan nyt sen verran pilkkua (ettei kellään vaan mene puurot ja vellit sekaisin), että tyroksiini-tablettien saatavilla olevat vahvuudet ovat 25 mikrogrammaa ja 0,1 milligrammaa. Todennäköisesti siis esim. melluhin annostus on 0,125 mg.

Jessie
Ihan pikein eli yksi iso ja yksi pieni tabletti. Ennen yksi iso ja 2 pientä.

Hyvä huomio Jessie . Eli 0.1 mg eikä 1 mg.