En oikein jaksa uskoa, että yksinomaan lääkitys pudottaisi painoa. Eiköhän syynä ole, että jaksaa liikkua ja touhuta enemmän eikä ikuinen väsymys, kivut yms. rajoita arjen aktiivisuutta. Myös unen laatu ja kesto paranee lääkityksen ollessa kohdillaan. Itsellä on nyt 10 kk:n lääkityskokeilujen jälkeen paino lähtenyt putoamaan. Liikunnan lisäksi olen viime aikoina nukkunut tosi hyvin ehjiä yöunia, mikä on melkoinen ihme sängyssä pyöriskelyn jälkeen, jota on ollut varmaan sen ajan, kun painon kanssa on ollut ongelmia. Ja kuluneella viikolla on pudonnut mukavasti painoa.

En minäkään usko että yksinomaan lääkitys pudottaisi painoa. Ainakin itse olen ollut aikas tiukalla ruokavaliolla, jolla varmasti normitilanteessa pudotus vähintään puoli kiloa viikkopudotus. Semmoista go fat go tyyppistä, hiilaria rasvaa ja protskua sopivassa suhteessa. Koko alkuvuoden olen siis mennyt tällä, mutta alkuun paino vaan nousi, tyroksiinin aloituksen jälkeen odotin että jos edes vähän tippuisi. Edes kilo neljässä vikossa. Mutta taitaa vaatia annosnostoa ja vielä edelleen ruokamäärän pienentämistä

Tuo sinun tilanne kuulostaa tutulta . Olen itsekin käynyt samaa läpi ja se on turhauttavaa. Olen ajoittain merkinnyt tunnollisesti kaikki syömiset ruokapäiväkirjaan ja laihtumista olisi pitänyt "ojalan laskuopin" mukaan tapahtua. Uskon, että tuloksia alkaa näkymään, kun vain saat lääkityksen kohdilleen ja ruuan, unen, levon ja liikunnan myös tasapainoon. Joskus itsestä tuntuu, että kaikki alkaa stressata, myös liiallinen liikkuminen, kun epätoivoisena yrittää tehdä kaikkensa ja vain syyttää itseään laiskaksi .

Heippa!

Ehkä viime syksynä olen tänne ketjuun kerran kirjoitellut. Talvi ja alkukevät on mennyt arjesta selviytymisessä.

Alkuviikosta kävin lääkärillä vuosikontrollissa. Thyroxin annosta nostettiin viikkotasolla hieman. Syksyllä sitä laskettiin liikatoimintaoireiden vuoksi. Multa on siis poistettu kilpirauhanen kokonaan 1,5 vuotta sitten. Ikää 41 v.

No. Nyt tuntuu että olis voimia keskittyä taas elämänlaadun parantamiseen. Viimeinen sysäys taisi olla torstain ahdistuminen sovituskopissa...

Onke teillä kellään sellainen olo että vehnä turvottaa/sekoittaa mahan?

Hei ellu73. En ole syönyt juurikaan vehnää 10 vuoteen. Vehnä turvottaa vatsan ja lisäksi aiheuttaa pienirakkulaisen ihottuman. Keliakiaa minulla ei ole. Muita viljoja syön kyllä, kauraa päivittäin, ilman ongelmia. Ruisleipää syön harvakseltaan, esim. keiton kanssa siivun tai kaksi.

En usko tämän millään lailla liittyvän kilpirauhasen ongelmiin, koska silloin kun totesin ettei vehnä minulle käy, ei kipirauhasessa häikkää vielä ollut. En usko että vehnän pois jättämisestä mitään harmia tulee, mutta gluteenittomilla tuotteilla vehnän korvaaminen kannattaa miettiä tarkkaan.

Voimia taistoon

No eipä paljosta paitsi jää jos vehnän ruokavaliostaan pois jättää.

Mulla kanssa venhä sekottaa mahan, samoin kaikki muutkin gluteeniviljat ja jotkut tietyt kasvikset. Jos tuntuu ettei se sovi niin kokeile ihmeessä olla ilman, ei oo ees vaikeeta kun vähän aikaa totuttelee.

Hei! Ajattelin täältä kysyä, kun askarruttaa..

Onko kenelläkään tietoa aiheuttaako kilpirauhasen vajaatoiminta mustelmia?
Minulle on tullut jalkoihin selittämättömiä ja erikokoisia, mutta silti pieniä mustelmia ympäriinsä. Ei kauhean montaa, ehkä 3 per jalka. En ole kolhinut jalkojani mihinkään, tai jos olisinkin niin en jokaista jalan kohtaa erikseen.
Lisäksi minulla on liuta muita oireita, mutta jotkin oireeni sopivat sekä vajaa- että liikatoiminnan oireisiin.

Kiitos jos joku jaksaa vaivautua vastaamaan!

En oo kuullut mustelmista tähän mennessä keltään.

Tyttöni oli alkanut ottamaan Thyroxiinit illalla ja hän huomasi iltapäivän ja illan palelujen loppuneen, sekä yöunien parantuneen. Tänään jätin aamulääkkeet ottamatta ja siirryn ottamaan ne tästä lähtien iltaisin.
Olen iltapäivistä iltaan kova palelemaan. Tänään ei oo palellut vielä
Jos se tällä konstilla asettuis olisin siitäkin tosi kiiitollinen

UUS 66, miten kokeilu on onnistunut, onko palelu jäänyt pois? Olen itse aivan jäässä koko ajan (myös aamuisin), mutta uskon omalla kohdallani olevan kyseen enemmän siitä että lääkeannos ei ole riittävä. Tai sitten ruuan määrä ei ole riittävää ja paleleminen johtuu siitä. No tiedä häntä, rasva on kuitenkin tiukassa

Tuo mustelmajuttu on minullekin ihan outo.