Pituus 168 cm
Paino 69,1 kg
Vyötärö 81 cm
Lantio 99 cm
Rinnanympärys 89 cm
Reidet 61,5 cm
Pohkeet noin 35,5 cm


Stressaavan elämäntilanteen takia painoa on tullut runsaasti lisää. Liikuin ennen viisi kertaa viikossa, mutta nyt ruokailu ja elämäntavat ovat totaalisen väärät.. Eli toivottavasti kroppa alkaa muokkautua, kunhan saan itseni taas ruotuun.

90-73-98

Paino n. 61 ja pituus 165 kg

Minä uutena jäsenenä ilmoitan mitat!

Pituus: 166cm
Paino: 72,5kg
Rinnanympärys: 91cm
Vyötärö: 84cm
Lantio: 107cm

Painoa haluaisin pudottaa ja senttejä vyötäröltä! Kuukausi sitten painoin 74,5kg, joten pari kiloa on jo kadonnut! Työt hankaloittavat, kun aloitin tehtaalla siivouksen ja herätys on 3:45 ja töissä olen viideltä... Millään en saa ruokailurytmiä kohdilleen, mutta tavoite olisi syyskuun 9.päivään mennessä päästä alle 70kilon ja mielellään 68kg. Minusta realistinen tavoite. Enköhän useamminkin kirjoittele tänne!

Pituus 156 cm
Paino 66,8 kg
Rinnanympärys 96 cm
Vyötärö 84 cm
Lantio 102 cm

Minulla on loppukesästä -13 syntynyt lapsi ja imetän edelleen. Raskauskilot lähteneet ilman kummempaa laihduttamista, nyt olen vähentänyt herkkuja ja lisännyt maltillisesti liikuntaa

Pituus: 159 cm
Paino: 52 kg (BMI 21), tavoite 48-49 kg (BMI 19)
Vyötärö/lantio/peppu/reisi/pohje/rinnat/käsi: 68,5 cm/81,5 cm/89,5 cm/52,5 cm/32,5 cm/79,5 cm/27 cm

Tarkoituksenani ei ole laihduttaa, vaan saada hieman massaa tuolta alavartalosta pois, sillä ylävartaloaan en halua jaksa kasvattaa.

Pituus 164,5cm
Paino 74,2kg
Rinnanympärys 102cm, alta 82cm
Vyötärö 83cm
Lantio 109cm

Näillä mennään. Painoa tarttisi saada sen 10kg pois mutta sentit merkkaavat sitäkin enempi. Vyötärön haluan normaaliin mittaan ja sopiihan sitä muualtakin vielä lähteä pois . 3 viikossa olen kuitenkin saanut 7cm pois kehosta, vaikka kiloja siinä ajassa on lähtenyt vain 1,2.

Jospa minkin rysäytän mittani tähän pällisteltäväksi...

Pituus: 160 cm
Paino: 67 kg

Vyötärö: 81 cm
Lantio: 97 cm
Rinnanympärys: 83 cm
Kainalotaive: ~30 cm
Reisi: ~60cm

Huhhuijaa, pistää vaan yhä enemmän epäilemään omaa ruumiinkuvaa... Mittojen perustalta näytän ihan banaanilta.

Pituus 167cm
Paino 62.2kg
Vyötärö 76cm
Rinnanympärys 93cm
Reidenympärys 53cm
Lantio 92cm

Olen jo lähes tavoitepainossa (58kg), mutta tarkoitus olisi sulattaa jäljellä oleva läski ja lisätä lihasmassaa. Jos saan litteän vatsan ja kiinteämmät reidet niin ihan sama mitä vaaka näyttää!

Pituus 176 cm
Paino 72 kg
Vyötärö 76 cm
Lantio 102 cm
Rinnanympärys 103 cm

Vuosi sitten sain laihdutettua 5 kiloa, jotka pysyivät jouluun asti pois. Lähdin ulkomaille 6 kk ajaksi ja siinä sitten repsahti totaalisesti ja lihoin kaiken takaisin. Vyötäröllekin kertyi 8 senttiä lisää vuoden takaisiin mittoihin nähden ja rinnat senkun jatkavat turpoamistaan. Nyt uutta yritystä peliin!

Pituus 169 cm
Paino 68,3 kg
Rinta 99 cm
Vyötärö 80 cm
Lantio 104 cm
Reisi 55 cm
Pohje 35 cm

Olen banaani! Olis niin kiva olla kurvikas tiimalasi, mutta sitten pitäis olla 10cm kapeampi vyötärö!
Liikunnan vaikutukset kesältä olivat sellaiset, että paino ei muuttunut miksikään, vyötärö kapeni 2cm, reisi 1cm ja pohkeeseen tuli sentti lisää.