Pituus: 158 cm
Paino: 55,6 kg (68,2 kg)
BMI: 22,3 (27,2)
Vyötärö: 70 cm (82 cm)
Vatsa paksuimmalta kohdalta: 90 cm (104 cm)
Lantio: 93 cm
Reisi: 53 cm (60 cm)
Rinnan alta: 76 cm (82 cm)

Sulkuihin lykkäsin ne mitat, jotka otin itsestäni tämän projektin alussa viime syksynä.

:
laura075 kirjoitti:"]Pituus 168 cm
Paino 84 kg
Vyötärö 84 cm
Reisi 63 cm
Lantio 109 cm
Rinta 106 cm

Ikä 24v
Vaatekoko 42

Tavoite 55-58 kg, matka jatkuu..

Painoon iski pitkä jumi (ja muutaman kilon nousuakin), mutta tissejä olen nähtävästi hukannut senkin edestä.

Paino 81kg
Vyötärö 81 cm
Reisi 61 cm
Rinta 101 cm
Lantio 106 cm

Senttejä lähtenyt yllättävän paljon kiloihin nähden, pian on kokonaisuutena alta metrin Ainakin toistaiseksi vyötärönympärys ja paino kulkevat käsikädessä, tätä ovat tehneet viimeiset kymmenen kiloa. Jossain vaiheessa vyötärön ympäryksen pieneneminen hiljennee väkisinkin.

Kai mäkin voisin laittaa tänne ihan mustaa valkoselle nii voi tulla sitten myöhemmin kattoon jos ois vaikka kutistunu

Pituus: 174cm
Paino: 68 kg
Rinnanympärys: 103
Rintaliivikoko: E75
Vyötärö: 74
Lantio: 103
BMI: 22,5
Ikä: 22

Päivitetäänpä tätä.. suluissa edelliset

Pituus: 181cm
Paino: 105kg (109kg)
vyötärö:95 cm (96cm)
lantio: 108cm (109cm)
rinta: 113cm (113 cm)
reisi: 65,5cm (66cm)

Eipä ole paljoa senttejä lähtenyt neljän kilon mukana.. harjoitukset jatkuu

150cm
160kg

Laitetaanpa tähän omatkin tiedot, jos vaikka mittanauhan avulla pääsisi vaa'asta lopullisesti eroon.

pituus 164 cm
paino n.82 kg
vyötärö (kapein kohta) 92 cm
lantio 112 cm
rinta 107 cm

Pituus 166cm
Paino 77,6 kg
Vyötärö 89 cm
Lantio 106 cm
Rinta 99 cm
Reisi 62 cm
BMI 27,9


Lähtöpaino 81kg , tavoitepaino 65 kg

Mittapäivitys :

Suluissa viime lokakuun mitat jolloin aloitin urakkani.

pituus 164 cm
paino 72,9 kg (84,9 kg) -12 kg
vyötärö 100cm (86 cm) - 14cm
lantio 101cm (108cm) -7cm
reisi 63cm (59cm) -4 cm

BMI 27,1 ( 31,5)

Pituus: 171cm
Paino: 140kg
vyötärö:139 cm
lantio: 153cm
rinta: 122cm
reisi: 72cm

nyt jostakin pitäisi vielä saada motivaatiota näiden lukujen korjaamiseen. pituutta ei tarvitse.

"Ensimmäiset" mitat on 2.3 otettu

Pituus 168cm
Paino 62kg 60kg
Vyötärö 70cm 69cm
Alavatsa 88cm 85cm
Reisi 54,5cm 54cm
Lantio 92cm
Allit 26cm 25,5cm

Ps.Oli muut mitat pysyny samoina
Tummennetut mitat o tän pvän mittoja