Hei Satasen tavoittelijat!

Tupsahdan tähän ryhmään tuolta 105-ryhmästä kun paino humpsahti ilokseni taas alaspäin.
Syksy on mulla alkanut hyvin liikunnallisissa merkeissä ja intoa piisaa melkein liiaksi saakka. Monivammaisena sairaseläkeläisenä en kuitenkaan terveiden tahtiin pysty mutta omaan tahtiini kävelen, käyn salilla, pyöräilen, patikoin luonnossa ja uin. Tänä syksynä en päässyt kaupungin liikuntaryhmiin mutta bongasin pari kiinnostavaa ilmaista liikuntajuttua joita sattuu sopivasti kohdalle 1-3 per viikko. Saas nähdä jos sieltä löytyisi joku mukava tsemppari jonka kanssa voisi yhdessä ulkoilla.
Työväen opiston kursseista himoittaisi mennä jollekin ruuanvalmistuskurssille kun noita tuntuu olevan huima määrä. Sieltä voisi saada uutta potkua terveellisiin ruokatapoihin. Ja maukkaita reseptejä. Katsotaan riittäkö rahat, ne ovat aika arvokkaita.

Mukavaa päivää kaikille ryhmäläisille ja tsemppiä projektiin!

Tervetuloa Salka44.
Itsekin katselin kansalaisopiston kursseja, että aika kallista on. Minulla on kuitenkin tuo liikuntakeskuksen kuukausikortti 64€, niin ei sen päälle enää paljoa raaski harrastuksiin rahaa laittaa.

Hei kaikki. Mulla on vaivaiset 11kg yli satasen paino.
Kun alottelin painoin 112kg. Pudotin -2kg. Takasin tuli 1kg, joten jatketaan 111kg. Paino tavoite mulla on 60 kg, joo tiedän pitäs pudottaa 51kg. Mutta pudotan sen 10kg erissä jotta tavoite ei tunnu mahdottomalta. Helppoo siitä ei varmasti tule olemaan mutta mä teen sen.

Tsemppii teille muille kanssa laihduttajille

sunnuntaina, 8. syyskuuta 2013 klo 21:14 Haluan_onnistua kirjoitti::
Hei kaikki. Mulla on vaivaiset 11kg yli satasen paino.
Kun alottelin painoin 112kg. Pudotin -2kg. Takasin tuli 1kg, joten jatketaan 111kg. Paino tavoite mulla on 60 kg, joo tiedän pitäs pudottaa 51kg. Mutta pudotan sen 10kg erissä jotta tavoite ei tunnu mahdottomalta. Helppoo siitä ei varmasti tule olemaan mutta mä teen sen.

Tsemppii teille muille kanssa laihduttajille

Onnea matkaan,mä olen tällanen ikilaihduttaja,sinnepäin munkin pitäs päästä,nyt olen 101,3kg eli matkaa on mutta 5kg erissä mennään kituutetaan!

Hellou kaikille!
Siirtyilen tuolta 110kg:n tavoittelijoista paino tänä aamuna 106,5 ja yksi iso välitavoite olisi kyllä päästä sataseen ja sitä kautta kaksinumeroisiin lukuihin
Koitan vähän saada lueskeltua teidän juttuja taaksepäin jossain välissä niin tiedän ehkä suunnilleen mistä puhe
Hyvää uutta viikkoa vaan kaikille !

Paino pysyny samana mutta vyötärö kaventunut-1cm onhan sekin,viikonloppu meni omenapiirakan ja jäätelön merkeissä!

Täällä taas pari viikkoa tullut lomailtua perheen kanssa niin ei oo täällä ehtiny käymään... Vaaka näytti tänä aamuna tähtitieteellisiä lukuja, 107,5 Ärsyttää suunnattomasti kun tuo loma meni syöpötellessä ja luku kertoo tuosta... Mutta nyt tänään uudella tarmolla eteenpäin ja pitkästä aikaa taas kirjailin syömisiä tuonne

Mukavaa viikonalkua kaikille

PS. Onnittelut kaikkille hyviä tuloksia saaneille

Mulla paino kävi 116,5kg mutta nous viikonlopun mässyttelyn takia takasin 117,1kg. Tämä ei tosin haittaa, viikonlopun herkuttelu oli ihan tietoinen valinta, pitihän sitä synttäreitään juhlistaa. Nyt paluu arkeen ja takasin ruotuun, 115kg seuraavana tavoitteena edelleen

Tervetuloa uusille ja tsemppiä kaikille! Laitetaan karistaen kiloja!

Moi!
Painoin talvella ja keväällä alle 100 kg, mutta nyt yli eli 101,4 Siksi olen siis täällä taas!

Moi!
Ajattelin, että liityn blogin kirjoittamisen lisäksi lopulta myös vertaistukiryhmään. Aloitin 108,1 kilon painosta, nyt on reilu kolme viikkoa myöhemmin lukema 103,8. On tämä työtä ja tuskaa...