Kiitti lyllerö79 olen hieman kateellinen sun marjoista

vertaistukea sitä kaipaakin ja tsemppausta..yksin laihduttaminen on vaikeaa, eikä intoa aina tahdo löytyä.

innolla odotan kyllä syksyn vesijumpan alkamista..nyt kesällä on liikunta ollut aika vähäistä

Voi, olisin voinut karviaisten kohdalla luovuttaa.. Meinasi usko loppua kun niistä niitä karvatupsuja poistelin. Hidasta hommaa.. Käskin ukkokultaa muistuttelemaan minua talvella, kuinka ihanaa on, kun on marjoja, joita ottaa omasta pakkasesta kaupan altaiden puolesta. Josko muistaisin sitten sen hyödyn ennemmin kuin tuskan niiden puhdistamisesta

Sama täällä, odottelen hallin aukeamista, jotta pääsisi vesijuoksemaan ja uimaan, ihanuutta. Vaikkakin aikamoinen ryhävalas siellä polskii kun minä altaaseen menen Lenkillä olen sitkeästi käynyt näilläkin ilmoilla, joko sitten aamulla tai illalla (tai molempina). Kuntopyörää sotkenut tuulettemin pyöriessä suoraan kasvoille

Täältä sitä tukea saa

Tsemppiä kilokissa urakkaan yhdessä voittoon.

Kaksi tuntia hyötyliikuntaa maalaamisen muodossa, tulipa hyödyllinen olo.

Mustatviinimarjat pakastelin viime viikolla ja nyt mietiskelen kerätäkö punaiset talteen vai ei. Happamia ovat

täällä kovasti suunnitellaan syksyn liikunnan iloja..ajattelin rohkaistua uimahalliin vesijumpan lisäksi ja kuntosalila täytyy taas alkaa käydä..

ja kauhulla mietin syksyn ulkomaanmatkaa, että mahtuuko lentokoneen vyö kiinni

Voi kuntosali!
Olen maksanut jäsenyyttä kohta puolitoista vuotta, ilman ensimmäistäkään käyntiä!! Täysin järjetöntä. Olen aina menossa ensi viikolla....nyt on otettava itseään niskasta kiinni.

Lentokoneet on tosiaan semmonen mittari ylipainoiselle, että en moista tiedä. No kyllä me solakoidutaan sinnekin sopiviksi

viime vuonna olin suurinpiirtein samoissa kiloissa ja lentokoneen vyö meni juuri ja juuri kiinni.. mutta esim, sen tarjottimen kanssa olikin sitten haastavampaa koska se oli vatsassa kiinni ja "hypähteli" kun yritti syödä...

itse en muutenkaan ole ruumiinrakenteeltani siro, vaan melko iso ja harteikas, joten kauhulla odotan

itselleni kuntosalilla käyminen on liikuntamuodoista melkeinpä mukavin..siellä en koe olevani täysin rapa kunnossa, koska läskien alla minulla on myös lihasta ja voimaa..ja töiden kautta saan kortin perus-kuntosalille melko edullisesti joten ei sen puoleen harmita vaikka ei tulisi käytyä.

Heh Mulle yksi tavoite on tässä projektissani "pienempi minä" juurikin se, että mahtuisi vaivattomasti lentokoneen penkkiin niin, että saisi sen tarjottimen kunnolla eteensä. Ukkokulta valmistuu vasta muutaman vuoden päästä, joten aikaa on kyllä koska ennen sitä tuskin on varaa lähteä. Valmistujaislahjaksi siis kaavaillut matkaa.

Mä sitten taas en liioin saleilusta välitä. Ei vain tunnu omalta. Jossain vaiheessa toki olisi ehkä ihan hyväkin...

Jei, lähikunnassa on halli jo auki, arvatkaapa, kuka kävi eilen vesijuoksemassa?

oi, vesijuoksu olisi varmasti tosi kiva..en vaan ole koskaan sitä kokeillut..pitäisi testata!

joo, mullakin tavoitteena on saada itsestäni sen verran pienempi että olisin terveempi ja asiat sujuisivat helpommin ja tosiaan se suuri tavoite on päästä alle sadan kilon..en enää viitsi edes haaveilla mistään normaalipainosta, vaan realismi on iskenyt vuosien varrella ja jos joku päivä vaaka näyttäisi edes sen 99,9 kg, niin olen siitä jo todella tyytyväinen ja jos sen jälkeen kiloja vielä tippuu, niin hurraa
mutta jos ensin pääsis alle 130

Vesijuoksu kiinnostaisi meikäläistäkin, mutta vielä en ole rohjennut! Olen ihan varma, että mikään vesijuoksuvyö ei riittäisi... ja siinä tarttis pukeutua julkisella paikalla uimapukuun...

Lyllerö79:lle voin kuitenkin vakuuttaa, että ihan varmasti mahdut lentokoneen penkkiin! Mie kävin Norjassa sukulaisten luona ennen tämän elämätapojen muutosprojektini aloittamista ja mahduin kuin mahduinkin penkkiin ja vyökin meni kiinni juuri ja juuri . Miulla oli laiha sisko lentokaverina ja hän lupasi, että saan rauhassa levitä hänen puolelleen jos tulee ahdasta

Oikein menestyksekästä alkavaa syksyä ja hurjasti tsemppiä kaikille, mehän pystytään siihen!!

andromiina Kyllä se vyön ympärysmitta riittää, itselläkin oli vyötärönympärys (on edelleen) aikamoinen ja kyllä se mahtui
Meillä on täällä päin ohjattuja tunteja, ja niissä saa tehdä oman kuntonsa mukaan. On hivenen erilaista menoa, kuin kun käy itsekseen juoksemassa kun kokeillaan eri tyylejä.
Rohkeasti vain yrittämään! Mulle riisuminen ja peseytyminen muiden nähden on olleet ne "kovimmat" paikat, mutta olen ne selättänyt. Eipä kukaan kiinnitä liioin toisiin huomiota.
Mä tykkään vesijuoksusta/uinnista/vesijumpista juurikin sen vuoksi, että koska painoa on huimasti liikaa, ei hyppeleminen/juokseminen tulisi vielä kuuloonkaan muualla kuin vedessä. Vesi antaa sopivasti vastusta ja on kuitenkin nivelille armollinen.

Lentokone tuskin tulee kysymykseen ennen kuin tässä on muutama vuosi eletty ja siihen mennessähän mä olen pienempi

Tuo normaalipaino on mullekin liian kaukainen haave. Ihan niitä suurimpia haaveita on päästä alle sadan ja sinnekin on se 30+ matkaa vielä Mutta, hiljalleen se tulee sieltä lähemmäs..