Kiirettä pukkaa ja unohdin eilen punnituspäivän. Tänään vaaka kertoi lukemaksi tasan 133, pudotusta 900 grammaa. Kevät tulee ja sen mukana kilot karisee, toivon

Punnituspäivä jälleen. Vaa'an lukema 132,1. Toinen 900 gramman viikko siis takana. Kova hinku olisi jo päästä 120 kilon ketjuun, kun täällä on vähän yksinäistä.. Pari viikkoa, pari viikkoa..

Minä täällä yksikseni juttelen, mutta jälleen siis punnituspäivä ja tasaiseen tahtiin se näemmä menee.. 131,2 oli puntarin mielipide tänä aamuna ja sehän olis siis jälleen 900 grammaa miinusta. Liikuntaa ei ole tullut tarpeeksi (jo siis henkiseltä kannaltakin huomaan halun liikkua enemmän ulkona ja luonnossa) mutta flunssa jyllää aina vaan enkä uskalla sitä ärsyttää enempää. Jos hyvin ja tasaisesti jatkuu niin pääsen parin viikon päästä jo toiseen ketjuun tavoittelemaan 120 kiloa, jippii

Punnituspäivän tämä viikon tulos vähän pienempi, onneksi kuitenkin suunta edelleen sama.. Aamulla paino 130,7. Puolen kilon verran siis miinusta. Olo tuntuu kumman raskaalta ja tahmealta.. johtuneeko siitä ettei ole päässyt edelleenkään liikkumaan kunnolla.. Vielä siis pysyn yksinäni (?) tässä ryhmässä.

Hyvä, Taasmennään, kohta sulla on tämän ketjun urakka suoritettuna! Voi sinne seuraavaankin jo tulla mukaan vaikkei ihan olekaan, tavoittelethan sitä kuitenkin. Minä olin täällä myös loppuvuodesta, alkuvuosi on mennyt 120 tavoitellessa, ja 100 gramman päästän hyppään pykälää alemmas.

Kyllä se putoaa, kun vaan jaksaa puurtaa!

PS En ole liikkunut lainkaan.

Taasmennään
Tulepa tähän ryhmään, niin ei tarvitse yksin puurtaa...

/foorumi/#Thread:16095,3570

Moi!

Uskaltaudunpa kirjoittelemaan tänne.

Miulla on vielä matkaa tuohon 130kg parisen kymmentä kiloa, mutta taisi olla ainut semmoinen ryhmä mihin tunnuin sopivalta.

Kiloja pudotettu tähän mennessä 16kg. Aloitin reilu pari kuukautta sitten.

Kevät on saanut mukavasti myös liikkumaan

Hei, problem88,mahtava alku sulla! Millä konstilla olet saanut noin mahdottoman paljon putoamaan niin lyhyessä ajassa?

Ihan vaan käyttämällä tätä kiloklubia ja liikkumalla

Joskus koulussa korvailen aterioita nutriletillä, mut pääsääntöisesti vaan syömällä paremmin

No niin, yksinkertaistahan tämä on. Aina kun huomaa sen, harmittaa ettei ole huomannut sitä jo paljon aikaisemmin. Jotain 20 vuotta sitten. Minäkin laihdutan syömällä tavallista ruokaa niin ettei tule nälkä.

Tsemppiä"