Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 121,1 kg / +0,8 kg / -11, 9 kg / vko 30
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 89,3 kg / - 0,8 kg / - 7,6 kg / viikko 22
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,9 kg / -1,2 kg / -29,5 kg / viikko 43
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 121,2kg /-0,5kg / -4,8kg / vk 21
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 121,1 kg / +0,8 kg / -11, 9 kg / vko 30
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 89,3 kg / - 0,8 kg / - 7,6 kg / viikko 22
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,9 kg / -1,2 kg / -29,5 kg / viikko 43
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 121,0kg /-0,2kg / -5,0kg / vk 22
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Hyvä sentään, että suunta on alaspäin. Kuitenkin tympäsee joku 200g pudotus viikossa,voisi sitä enempikin lähteä.

Adipoosin kanssa sama mieltä. Välillä paino putoaa, kun ei tee sen eteen mitään. Ja herkkuja minäkin syön välillä. Minulle ainakaaan ei sovi tiukka kieltäytyminen kaikesta hyvästä. Enää en silti pysty siihen entiseen malliin, jossa karkkia, sipsiä, kahvileipää vedettiin melkein kaksin käsin ja illalla myöhään tehtiin päivän suurin ruoka-annos juustoleipineen kaikkineen.

Sitkeästi vaan eteenpäin, kohti hoikempaa vartaloa.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 121,1 kg / +0,8 kg / -11, 9 kg / vko 30
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,0 kg / + 0,7 kg / - 6,9 kg / viikko 23
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,9 kg / -1,2 kg / -29,5 kg / viikko 43
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 121,0kg /-0,2kg / -5,0kg / vk 22
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,0 kg / + 0,7 kg / - 6,9 kg / viikko 23
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,9 kg / -1,2 kg / -29,5 kg / viikko 43
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 121,0kg /-0,2kg / -5,0kg / vk 22
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,0 kg / + 0,7 kg / - 6,9 kg / viikko 23
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,9 kg / -1,2 kg / -29,5 kg / viikko 43
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,4kg /-0,6kg / -5,6kg / vk 23
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,0 kg / + 0,7 kg / - 6,9 kg / viikko 23
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,6 kg / -0,3 kg / -29,8 kg / viikko 44
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,1 kg / -0,8 kg / -27,5 kg / vko 79
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,4kg /-0,6kg / -5,6kg / vk 23
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,0 kg / + 0,7 kg / - 6,9 kg / viikko 23
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,6 kg / -0,3 kg / -29,8 kg / viikko 44
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 87,7 kg / -0,4 kg / -27,9 kg / vko 80
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,4kg /-0,6kg / -5,6kg / vk 23
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 94,4kg / -0,2kg / -11,1kg / vko 21
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,1 kg / + 0,1 kg / - 6,8 kg / viikko 24
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,6 kg / -0,3 kg / -29,8 kg / viikko 44
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 87,7 kg / -0,4 kg / -27,9 kg / vko 80
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,4kg /-0,6kg / -5,6kg / vk 23
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Traktorityty 140 kg / 133 kg / 120, 2 kg / - 0,9 kg / -112, 8 kg / vko 31
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 96,5kg / +2,1kg / -9kg / vko 24
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 90,1 kg / + 0,1 kg / - 6,8 kg / viikko 24
Hopeapeili 142 kg / 122,9 kg / 124,2 kg / +1,8 kg / +1,3 kg / viikko 8
Vihreätee 120.9 / 120.9 / 119.6 / -1,3 / -1,3 / viikko 1
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 92,6 kg / -0,3 kg / -29,8 kg / viikko 44
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 87,7 kg / -0,4 kg / -27,9 kg / vko 80
Alienam 133.8 kg/ 133.8 kg/ 131.6 kg/ -1.5 kg/ - 2.2 kg / vko 12
Purpur 110 kg /110 kg / 100,4 kg / +0,2 kg / -9,6 kg / vko 15
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,4kg /-0,6kg / -5,6kg / vk 23
Avokadokissa 129 kg / 102.7 kg / 98.7 kg / -0.9 kg / -4.0 kg / vko 2

***
Jo vain se reissu sitten toi kiloja tai eihän itse reissu mitään kiloja tuo, vaan se vanhanaikainen suunnattomien annosten syönti. No nyt on jo aloitettu ryhtiliike ja paluu ruotuun. Mutta on se vain myönnettävä itselle, että on ne vanhat tavat tuolla selkärangassa tiukasti kiinni .