Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,4 kg / 0 kg / -29,2 kg / vko 101
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 140.7kg/ 136.1kg/138.8kg/-1.4kg/+2.7kg/ viikko 15
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 84,8 kg / +1,2 kg / -37,2 kg / viikko 65
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 141,1kg/ +0,1kg/ -28,9kg/ vko 18
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 112,0 kg/ -0,2 kg/ -6,2 kg/ vko 6
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1

Ei tullut sitten plussaa kuin 100g vaikka viikon aikana paino kävi korkeemmallakin ( hyppäsin vaa´alla alvariinsa kun ihmettelin sen lukemia) ja ajattelin plussaa tulevan enemmänkin. Mistä plussa sitten johtuu... jaa-a, syömiset on menneet kumminkin ihan ok. Kuntosalilla kävin ekaa kertaa piiiiitkään aikaan, joten se on saattanut säilöä nestettä kroppaan. Ainakin on lihaksissa tuntenut että jotain on tehty

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,4 kg / 0 kg / -29,2 kg / vko 101
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 140.7kg/ 136.1kg/138.8kg/-1.4kg/+2.7kg/ viikko 15
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,7 kg / +0,9 kg / -36,3 kg / viikko 66
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 141,1kg/ +0,1kg/ -28,9kg/ vko 18
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 112,0 kg/ -0,2 kg/ -6,2 kg/ vko 6
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1

Meikäläinen sitten jatkaa pulskistumistaan. Kieltämättä hieman hämmentävää nähdässä vaa'assa tänään yli kilon suurempi lukema kuin eilen, sillä mitään selittäviä tekijöitä syömisten muodossa ei ole. Nyt on taas pikemmin syömisten suhteen mennyt paremmin ja olen päässyt takaisin normaalilinjaan. Tuollaiseen lukemaan vaaka kuitenkin päätyi ja uskottava on, koska se toistetusti sitä näytti. Kolmessa viikossa tullut nyt siis yli 3 kiloa lisää...

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,2 kg / -0,2 kg / -29,4 kg / vko 102
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 140.7kg/ 136.1kg/138.8kg/-1.4kg/+2.7kg/ viikko 15
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,7 kg / +0,9 kg / -36,3 kg / viikko 66
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 141,1kg/ +0,1kg/ -28,9kg/ vko 18
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 112,0 kg/ -0,2 kg/ -6,2 kg/ vko 6
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1

Adipoosi, ne hyvät tulokset antaa tällä kertaa vaan odottaa itseään. Uskon että kun jatkat samaan malliin, niin sieltä on isompi pudotus tulossa.

Ja samat sanat mullekin... Yritän olla lannistumatta, vaikka tulokset ei ole kovin mairittelevia. Nyt on taas viikonloppuna risteilyreissu, jossa on tiedossa buffetruokailua ja alkoholia. Yritän mennä ajoissa nukkumaan, ettei tulisi turhaan vedettyä skumppaa yötä myöten.

Hyvää viikonloppua kaikille!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,2 kg / -0,2 kg / -29,4 kg / vko 102
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 140.7kg/ 136.1kg/138.8kg/-1.4kg/+2.7kg/ viikko 15
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,7 kg / +0,9 kg / -36,3 kg / viikko 66
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 141,1kg/ +0,1kg/ -28,9kg/ vko 18
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 112,0 kg/ -0,2 kg/ -6,2 kg/ vko 6
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1
Traktorityty 140 kg / 123,6 kg / 123,6 kg / -0kg / -0kg / vko 1

Minä täällä taas. Alkoi viimeksi lipsua kiloklubin aktiivinen käyttö ja sitten kun jouduin jäädyttämään pankkikorttini niin ei tullut enää aktivoitua uudestaan. Mutta nyt tuli.

Olen katsonut kauhulla kuinka kaksoisleuka on palannut ja ajatellut niitä lukemia mihin painoni on mahtanut nousta näiden viiden kuukauden aikana, mutta ei ilmeisesti sen enempää kuin 2,8 kg, onneksi. Ja ihanaa kun tämä muistaa minun aiemmat mittaukseni, se kehuu että olen edelleen 9 kiloa kevyempi kuin lähes tismalleen vuosi sitten kun tänne liityin.

Jospa nyt taas uudella innolla. Olen hyvin lähellä valmistumista ja olen löytänyt iltatöitä. Elämä hymyilee.

Hyvää viikonloppua teille kaikille

Heippa kaikille! Ajattelin liittyä teidän keskusteluun mukaan. Ainakin täällä uusia viestejä tulee. Tuntuu että kiloklubi muuten on hiljentynyt tässä vuosien saatossa. Olen 32v kotiäiti. Paino oli maaliskuussa 121.1kg. Taitaakin olla korkein luku minkä olen saanut vaa'alta vastaukseksi . Pätkäpaastoa olen kokeillut sekä pienimuotoista karppausta. Nyt olen ollut muutaman kuukauden pienryhmässä laihduttamassa. Siellä korostetaan säännöllistä ruokailua ilman mitään kikkoja. Joten paastot ja karppaukset on nyt menneen talven lumia minun elämässä. Tänään aamupaino oli 117.7. Olen saanut siis kiloja pudotettua mutta tavoite painoon on ainakin sen. 40kg

Tervetuloa mukaan Jännä ja Traktorityty!

Traktorityty, tosi upeaa että olet palannut takaisin. Hienolta kuulostaa elämäntilanteesi, nyt on varmasti loistava aika ottaa oma elämä haltuun myös painorintamalla.

Jännä, olen samoilla linjoilla siinä että en halua lähteä mihinkään ihmedieetteihin mukaan. Ruokailurytmin järkeistäminen ja annoskokojen tarkkailu on mulle toimiva juttu. Laihtumisvauhti ei tosin päätä huimaa, mutta hiljaa hyvä tulee...