Xen Elä lannistu, minullakin meni kolme viikkoa jotta jotain tapahtui! Malttia malttia ja tripla tarkista kalorisi, voipi ollaa liikaa tai liian vähän. Tuolta aloittelijoiden puolella kannattaa selailla tekstejä, sieltä löytyy vastaus joka kysymykseen (ja jos ei löydy niin voipi kysäistä )
Eiköhän se siittä nytkähdä!

Täällä jäi tämän päivän punnitukset välistä , kun tuli aamusta niin kiire, huomenna sitten, toisaalta kroppa on niin maitohapoilla eilisestä jumpasta että varmasti lihakset painaa normia enempi joten varmaan vaan olisi iso pettymys odottanut vaakan näytöllä.

Täällon uusia, tervetuloa!! Ihana kun saadaan uusia innokkaita tyyppejä mukaan, me uupuneet voidaan imeä tsemppejä teistä

Viikonloppu Minkäköhän sotasuunnitelman sitä keksisi?? triplaan teenjuontini ja syön megana hedelmiä...

Kiitos, Nniinkuinnainen!
Ihan haavilla kokeilinkin ja sain heti kaipaamaani kannustusta ja pikapostissa vieläpä. Olen myös ensimmäistä kertaa missään keskusteluketjussa, joten tämäkin on jännää.
Viikonlopun aion olla hiilaritietoinen. Saa nähdä, mitä pallukat siitä tuumaavat. Uunissa on pellillinen kokolihapihvejä jauhelihasta. Niitä sitten salaatin kera.
Olkoon tämä vaikkapa uusi tutkimusmatka itseen.

Minä olen tänään käynyt rintaliiviostoksilla ja järkyttynyt En yhtään ihmettele, että suurin osa naisista käyttää kuulemma väärän kokoisia liivejä, minä yksi heistä. Minä en ole juuri liivejä ostellut projektin aikana, vaikka tottakai melkein 50 kiloa rintoihinkin vaikuttaa Ei nyt ole saanut aikaiseksi, kun ne liivit olisi kuitenkin kohta isot tms.

Eilen sitten huvikseni mittasin rinnan alta ja päältä ja kokeilin Changen rintaliivikokotaulukkoarviota. Se näytti 75E! Mikä tuntuu ihan käsittämättömältä koolta. Tänään päätin mennä kokeilemaan liivejä ja kokeilin 80D, mutta ei siitä mitään tullut, ei vain istunut, mutta tuon isompaa ei löytynyt halvalla, ilman, että toinen mitta olisi alkanut 85:stä. Menin sitten Lindexiin ja siellähän oli valikoimaa paljon enemmän. Kokeilin sitten 80DD ja nehän passas. Mikä tuntuu oikeasti omituiselta, en olisi millään hahmottanut ilman mittausta, pidin kuppikokoani paljon pienempänä.

Nyt ei voi kuin miettiä, miten väärään/pieneen kokoon sitä onkaan ennen ahtanut rintansa...

Jee, kolmas vihreä (tai ainakin riittävän lähelle vihreä) päivä putkeen! Mahtava olo kyllä, kun saa omatuntonsa hiljaiseksi.

Itse olisi syytä varmaan kohtapuoliin myös asioida alusvaateosastolla, osa liiveistä on alkanut tuntumaan löysältä etenkin ympärysmitaltaan, osa myös kupista. Ei vaan raaskisi heittää kaikkia vanhoja pois ja investoida uusiin... Kun siihen vielä lisää sen, että rintsikoitten ostaminen on epätoivoista ja hikistä puuhaa, ainakin itselläni.

Moro.

paino noussut 700g
Liikuntaan olen lisännyt lihaskunnon ja imetys meillä loppuu joten tissit pullollaan vielä, ehkäpä ensi pe mennessä on tyhjentyneet... mut kyllä harmittaa!!!

audotja rintsikka shoppailunhan voi ottaa myös reenin kannalta! saa hyvät hiet ja päälle voipi palkita ittensä vaikka korvapuustilla kun on kaloreita palanut. -hehheh!

Liljen Wau, tuota saavutustasi! ja ihan varmasti rintojen koossa tuntuu. Minun mielestäni koko tissiliiivien koko kuppeineen on oikea viidakko. Kuppikoko kun muuttuu isommaksi jos ympärys muuttuu pienemmäksi , en ole koskaan ymmärtänyt että mikä milloinkin sopii, Ja sitten vielä toppaukset ja normit, jos haluan fyllingillä niin joudun ottamaan isomman kupin...

Tervehdys!

Eilen se vihdoin toteutui...9 viikkoa kiloklubeilua ja 10 pudotettua kiloa takana...helppoa ku heinänteko... No, nyt se vasta se kova työ alkaa...toiset 10 olis vielä edessä, mut nyt on sellanen draivi päällä, et läskit saa todellakin kyytiä.. ...myös jatkossa...tsemppiä kaikille ja antakaa läskeille lähtöpassit...

Mötleygirl, mainio suoritus, onnea!!

Itse liityin kiloklubiin helmikuun alussa ja vasta kilo pudotettuna... Mutta vyötäröltä on lähtenyt seitsemän senttiä!!! Tosi outoa! Mutta ehkäpä tuo painokin pikkuhiljaa lähtee putoamaan.

Tämä vkl on mennyt aika rennosti, ruuat jäi merkkaamatta sairastelun vuoksi. Tänään on jo parempi olo, mutta en jaksa merkata ruokia, huomenna sitten taas uudella innolla uuteen viikkoon. Eilen söinkin kuumetuskissa muutaman rivin suklaata ja sipsejäkin, puhumattakaan parantavasta Fantasta... Eipä ne haitannut, koska yksi sentti lähti vyötäröltä silti sairastelun aikana!

Ääks, perjantaina tuli juhlittua ja juotua.. Enemmän kuin olin suunnitellut
Tietysti pallerot huutaa punaisena ja se kalori määrä. Apua!
En tosiaan oo tajunnut mitä pommeja nuo siiderit ja lonkerot onkaan, päivän kokonaisenergiamäärä perjantaille oli liki 3000kcal!
No, pitääpä viikolla kurittaa itseään "ylimääräisellä" liikunnalla.
Vaaálle en uskalla mennä.

mötleyGirl! No HUH!!! Superhieno suoritus!

fanni minullakin ihan sama, paino ei vaan tipu mutta senttejä on lähtenyt jo reilu kymmenen.

TanjaK Yksi juhlapäivä sinne tai tänne ei onneksi pilaa loppuelämää Toivottavasti kuitenkin oli hauskaa!! Kilttinä sitten loppu viikko.

Mulla se paino vaan nousee, liekö menkat alkamassa... mutta taasen viimeviikolla oli sentti lähteny vyötäröltä ja lanteilta kans... On tää vaan kummallista.

Heippis kaikille, miekin ajattelin liittyä tähän keskusteluun.

Olen 26-v nainen, 92 kilon paikkeilla on paino tällä hetkellä ja tavoitteenä joskus päästä 70 kiloon. Viimeksi vuonna 2007 laihduin 73 kiloon, se pysyi ainakin puoli vuotta mutta sitten lähdin vuodeksi reissaamaan ja palatessa Suomeen painoa on kertynyt tasaista tahtia. Viime syksynä en tehnyt töitä opiskelun ohessa, se lisättynä joulukiloihin ja nyt olen ollut huippulukemissa. Tästä on onneksi matka vain alaspäin, joulusta olenkin jo n.5 kiloa kevyempi.

Liityin kiloklubiin alkuvuodesta, motivaatio on jojotellut, en aina ehdi enkä jaksa käyttää ruokapäiväkirjaa. Aloin käymään zumbassa ja kun olin juuri päässyt sen makuun, venäytin nivelsiteen nilkastani. Muutama viikko on jo mennyt sen paranemista odottaessa. Se hyvä puoli tässä on että nyt oon joutunu tosissaan vahtimaan syömistäni...

Tavoite on pitkänmatkan tavoite, haluan opetella syömään ja liikkumaan ja olemaan tasapainoisesti. Hiljaa hyvää tulee. Täytyy vaan pitää kiinni motivaatiosta ja palkita itsensä sillä hyvällä ololla minkä täsätä tasapainosta saa.

Oho, tulipas höpötettyä!