Mulla kävi sama juttu kuin sina1800. Illalla luku oli mukava ja hyvä fiilis mutta odotimpavaan aamuun ja paino näytti kiloa enemmän ... Nyt pitä ensi viikolla ottaa kunnon niskasta kiinni viikko ja katsoa että saanko oikeesti edes pudotettua yhtään painoa.. jotenkin tuntuu että olen nyt samoissa lähtökuopissa :/.. pakko kai se on jaksaa jatkaa eteenpäin.. Vihaan juhlapyhiä, kun on kaikenlaisia herkkuja tarjolla ja mulla on niin huono itsekuri..

no onneksi pääsiäinen on loppu!
Saa kaikki nämä suklaamunat...ym pääsiäis herkut pois täältä huushollista!
Hermo menee kun lipsuu ja lipsuu
Jumpatkin tietysti on pääsiäistauolla...ja täällä on ainakin satanu vettä koko pääsiäisen ettei ole voinut lähteä pihallekkaan.
Ja omaa laiskuuttani en ole viittiny tehdä oma-aloitteisestikkaan mitään kotijumppaa.
Mutta tästä on yks suunta ja se on ylöspäin Joten tästäkin suosta noustaan.

oho unohdin mitata vyötärön ja kun äsken mittasin niin näytti 80 senttiä eli pienentynyt on 4 senttiä mutta miksi vaaka silti näyttää enemmän että ois lihonut .. no kai tässä pitäisi iloinen silti olla.. Ensi viikko tiukempaa treeniä

Mä sain onneksi tuosta aamuisesta sellaisen kiukku-/tehokkuuspuuskan että nyt on koko kämppä siivottu viimeistä nurkkaa myöten ja samallapa tuli kaikki kaapitkin käytyä läpi, joten nyt olis pari jätesäkillistä kirppiskamaa. Kyllä sellaisella vimmalla tämä päivä vedetty että ehkä siinä muutaman suklaamunan kalorit on tullu kulutettua.

Mä taas olen tyytyväinen pääsiäisen urheilusaldooni, mutta en oikein syömisiini. Meni turhan paljon makeaa ja 1 pizza Sen sijaan aloitin hölkkäämisen, vuorottelemalla kävely-hölkkää

Seuraava koettelemus mulle on Stockan Hullut Päivät ja Hullun torttu, se on toisinaan jopa parempi kuin Runebergin torttu

On se hyvä että täällä pääsee vaapaasti puhumaan asiasta, aina ei jaksa kavereille jauhaa kun yksi jo sanoi, että älä anna siitä asiasta tulla elämän päätarkoitusta. No just nyt se on päätarkoitus. Siis liikunnan ohella, joka sanelee osittain viikkorytmin.

Työkaveri taas vihjaisi kohteliaasti, mutta viesti tuli perille. Facebook-päivityksestä selvisi, että olin käynyt pumpissa. Kollega sanoi, että hänen ukkonsa vaimo laittaa joka ikisen lenkkinsä kotisivuilleen ja arvaa vaan kiinnostaako porukkaa lenkkeilyt tippaakaan...

No, pidän suuni kiinni ja kun neljän viikon päästä palaan töihin 8 kiloa hoikempana ja ilman laseja, saapivat itse päätellä, kannattaako rehkiä pumpissa vai ei. Alan pitää pillifarkkuja, mitä en ole koskaan ennen elämässäni pitänyt!

Pääsiäisen saldo kotoa poistumisen jälkeen +2 kg ja tänään lopputulos -2,5 kg. Mitäs minä sanoin siitä kaljankurasta, turvottaa, mutta lopulta poistuu parissa päivässä.

PS. 65 kg:n tavoittelijat voivat jo henkisesti varatua siihen, että suulas minä aikoo tulla siihen threadiin kuukauden päästä. Ai niin, paitsi että me samat naamat (nickit) sielläkin sitten ollaan.

Kyllä nyt pitää ottaa taas itseään niskasta kiinni; tämä homma on mennyt ihan läskiksi, kirjaimellisesti . Sain jo 72 kiloon, mut nyt taas näyttää 74. Jälleen kerran samojen kilojen kimppuun, kyllä turhauttaa. Mistä sitä saisi voimaa ja intoa syödä hyvin ja merkata mielellään ne syömiset tännekin. Ja liikkua tarpeeksi. Kun tuntuu, että työt vie kaiken energian, eikä sit enää olevinaan jaksa. Mut ei tää toimi näinkään...

MaisaK: Hullut Päivät itsessäänhän ovat jo urheilusuoritus, joten nautiskele vaan. Itse himoitsen aaverahkaa, sitä kun saa vaan hulluilta päiviltä eli pari kertaa vuodessa.

Samat helpotuksen huokaukset täältäkin, että onneks on taas juhlapyhät ohi. Ne on mulle sitten joka kerta niin heemmetin vaikeita. Mikä siinä on, että muutoin osaa syödä hyvin ja oikein ja merkata kaikki, mutta kun juhlapyhät tulee niin sitten lipsutaan koko ajan ja joka päivä kunnes taas arki koittaa? Olenpa erittäin pettynyt itseeni ja kyllä sen vaakakin taas näyttää että on pyhiä ollu. :/

Ajattelin nyt kokeilla, että syön 1200kcal/päivä, josko sillä saisin vauhditettua tätä painonpudotusta. Sillä oon ainakin joskus saanut ison määrän kiloja pois. Liikuntaakaan en kauheasti enää voi lisätä, kun joka päivä on hikirääkkiä vähintään se tunti. Onneks, koska muuten tässä varmaan pää hajoaisi omaan ketutukseen.

Joo huhhuh kun on tullut syötyä ihan liikaa! En ole uskaltanut käydä vaa'alla viikkoon. Tuntuu ällöttävältä, kun turvottaa ja on jotenkin tunkkainen olo. Ja tähän ei auta yhtään se, että lähden huomenna laivalle ja siitä sitten Tallinnaan hotelliin pariksi yöksi. Eli buffetti ja muut herkuttelut tulevat varmasti tutuiksi.. Voih!