Puuh!!!
Joulun saldo +1.8 kg...
Enpä tuota tikkeriä kuitenkaan siirrä, tai porukkaa vaihda, koska oletan tuon olevan hetken nousu, järjettömän kinkun syönnin aiheuttamaa turvotusta.
Aloitin taas tarkemman elämänasenteen eilen, ja siitä pidetään jatkossa kiinni!

Mulla näytti vaaka tänään aamulla 87.8 kg... Ohhoh Mutta jouluaaton jälkeen unohdin juoda vettä, siis tavoitteellisesti, joten nesteytys on jäänyt minimiin. Päivitän tickerin ja edistymisen vasta vuodenvaihteen jälkeen, mutta oletan että tästä joulusta vähintäänkin kilon verran ekstraa jääkin... Tai puolitoista, koska lähtötilanne 23.12. oli 84,5.

Oi, mulla on ilmeisesti mennyt joulu samalla kaavalla kuin muilla - jopa ihan hyvin. La 21.12. pääsin viimein alle 84 kilon, mutta hupsista vaan viikon päästä la 28.12. mittari paukahti 85,5 kiloon... Mutta en pelästy, suurin osa on lie suolan aiheuttamaa turvotusta - tänään olen juossut vessassa ihan urakalla....

Tästä vaan uudelleen syömisiä merkkaamaan. Kävin myös hankkimassa kuntosalikortin, tosin ajattelin aloittaa kevyesti kerran viikkoon. Olen pohtinut tuota jo pari kuukautta, nyt oli sopiva hetki pistää tuumasta toimeen.

Edit. piti sanomani että minultakin unohtui vedenjuonti, vaikka normaalisti juon noin 2-3 litraa päivässä. Ehkä se teki oman osansa painonnousuun... Vaikka ehkä sillä voipaketillisella nougatia ja sipsipussilla oli myös osuutta tuhoon..

No sitähän se tiesi. Tänä aamuna painoa oli 800g vähemmän ja ruhokin taas pari senttiä kapoisampi. Joulupöhö...

82.2 kg vuoden viimeinen lukema. Joulu on mennyt siis ihan hyvin, ei plussaa. Johtuu varmaan flunssasta - ei ole herkut maistuneet. Liikkuminen on ollut ihan minimissä, mutta ilmeisesti vastaavasti ei ole tullut syötyäkään liikaa.

Tsemppiä ensi vuoteen!

Tsemppiä ensivuoteen huutelen täältä minäkin!!!

Vielä olisi tuo kymmenisen kiloa meikäläisellä jäljellä.

Piti jo tänä vuonna yltää tavoitteeseen, mutta on tahti hidastunut kilojen karistessa sen verran paljon, että en sitten päässyt tavoitteeseen.

Tuntuu nämä viimeiset olevan kovin, kovin piukassa...

Kai se on vaan tämäkin vuosi yritettävä jos tuo 80kg viiva joskus alittuisi. Syksyn aikana paino kävi alimmillaan 82,5kg mutta sitten tuli joulu ja suklaakausi.
Vaikkei syksyn aikana paino pudonnut niin verrattuna joulun tilannetta syyskuun alkuun, on vyötäröstä jokunen sentti lähtenyt, ja hauikseen ynnä reiteen taas pari tullut lisää - eli suuntaus läskistä lihakseksi on käynnissä.
Myös kunto on noussut ja tämän päiväinen vertaileva juoksulenkki sujui hyvinkin mukavaammin ja vauhdikkaammin kuin elokuun lopussa hölkkä/kävelemäni lenkki

Auts! Mä en tiedä mitä tapahtui??!!

Tänään oli paluu työelämään parin viikon loman jälkeen, ja yhtäkkiä ennen aamukaffetta iski hirveän jumin vasemmalle hartioihin
Pää ei käänny kunnolla vasemmalle ja on tosi kipee ja jumittaa....
Enkä tehny yhtään mitään kummallista.

Ei ole meikäläistä vissiin luotu loman jälkeiseen työelämään

Sisulla olin kuitenkin koko päivän töissä, nyt oon istunu hierontatuolissa, jos paikat aukeis. Jos vielä huomisen pystyis olemaan, kun sit olis taas kolmen päivän vapaa, jee!

Oli muuten aika mukavaa, kun tuli taas tuo rytmi tähän elämään, vaikka shokkihan se oli, kun kello herätti viiden aikaan

perjantaina, 1. tammikuuta 2010 klo 16:26 pulle-nah kirjoitti::

lauantaina, 12. syyskuuta 2009 klo 15:28 pulle-nah kirjoitti::
Heipä hei!

Tulenpa minäkin mukaan tähän ketjuun. Vuosi sitten tavoittelin 70 kg (paino oli n.78kg),
mutta sitten kävi niin ikävästi, että tuli yllättäen ero ja lihoin viime talven ja kevään aikana lohtusuklaata ja lohtuleipiä napsimalla. Äitienpäivän jälkeen ajattelin, että nyt saa riittää, kun paino oli 84,4kg.

Liityin tänne KKiin, mutta kaikesta yrityksestä huolimatta laihtumista ei ole tapahtunut. Tämän aamuinen paino oli 84,8kg. Pitäis nyt vaan jostain saada potkua. Tietenkin siitä olen iloinen, että paino ei enää nouse sitä vauhtia kuin kevättalvella!

Olen 160,5 cm pitkä, joten pudotettavaa olisi!
Hupsista! Sen jälkeen, kun täytin 50v on painoni lisääntynyt n. 10 kg. (5 v:n aikana)

Hei!
Hyvää ja hoikenpaa uutta vuotta!
Tämmöisiä kirjoittelin syksyllä. Nyt "liityn" uudelleen tänne - tuli vähän taukoa pidettyä - ja samalla lihottua. Mikä ei ihme!

Täytyy taas yrittää - ja tehdä se julkiseksi - jos se motivoisi!
Paino on nimittäin kivunnut jo lukemiin 86,8 kg ! Jotain tarttis tehdä!

......
Juuri äsken katsoin tätä ketjua 80 kg:n tavoittelijat ja huomasin omat kirjoitukseni "vuosien takaa". En enää edes muistanut! Tässä sitä ollaan taas!

.... 1.1. aloitin taas, lukemista 84,6 kg lähdetään.
pituus on 160 cm, painoindeksi 33.

Olin tässä 1,5 v sitten jo päässyt lukemaan 76,6 kg, mutta siitä on pikkuhiljaa paino noussut peräti 8 kg. Uusi rakkauteni muutti luokseni ja siinä sitten minunkin annoskokoni pikkuhiljaa suurenivat ja herkkusuun ostamista makeista kahviherkuista, joita en ennen harrastanut, en pystynyt kieltäytymään.
Mutta nyt alkoi jo ahdistamaan! - Näyttää olevan sama rajapyykki kuin menneinä vuosina. 84,6 kg on jo liikaa niin että se haittaa!