Terve,

Täältä tulee uusi 90kg tavoittelija remmiin.

Vaaka näytti aamulla 94,4kg ja pudotusta viikossa oli tullut 900g

90-luku tuli vastaan viime talvena jo ja siirryinkin silloin tavoittelemaan 85kg rajaa. Kevät ja kesä kiireineen kuitenkin pisti takapakkia projektilleni ja aloitin kaksi viikkoa sitten uudestaan tuolta 95kg tavoittelijoista.

Elämä opettaa karulla tavalla, kun sitä yli 20 kg lyhyessä ajassa pudottaneena ajatteli, että tämähän jo sujuu - kuin itsestään. Silloin sitä sitten huomaa, kuinka pienestä se on kiinni se elämän hallinta ja etenkin PAINON hallinta.

Paino pysyi kohtalaisissa lukemissa vielä tuonne kesäkuulle asti.
3 viikon loman aikana heinä-elokuussa kuitenkin paino nousi yli 4,5 kg ja vaikka luulin sen olleen nesteitä, olen joutunut toteamaan tässä kahden viikon (ja -1,2kg) jälkeen, että 3 viikon aikana tosiaan ehdin keräämään sitä oikeaa läskiä.

Mitä tästä opin?
Ainakin sen, että en tosiaan ole vielä siellä paikassa, jossa osaisin ilman "vahtimista" syödä oikein ja liikkua oikein.

Eli täällä taas ja toivottavasti viimeista kertaa!


Täällä näyttää olevan monia ihan siinä hilkulla, että pääsevät seuraavaan ryhmään tavoittelemaan. Erityistsempit Ceela, Sara2 Irmeli60 ja pmkem


Kilojenkerääjä sinun kanssa taidamme olla aika lähellä samoja lukemia Minun projektini vaan on alkanut puoli vuotta ennen kuin sinun, mutta kokenut pahan taantuman tässä viimeisen puolen vuoden aikana.
Tsemppiä sinulle ja meille Kyllä se 90kg sieltä vielä tulee vastaan!!


Oikein hyvää viikkoa kaikille!

Onneksi olkoon Ceela, hieno pudotus!

maanantaina, 29. elokuuta 2011 klo 21:48 Irmeli60 kirjoitti::
Onneksi olkoon Ceela, hieno pudotus!

Tattista vaan Irmeli!

Hitsin vitsi että reidet ja takamus on kipeet kun tein wiillä steppiä eilen... en uskonut että voi olla näin kipeät. Noh sillä se lähtee millä se on tullutkin!

Mä alotin taas nutrauksen sillä paino taas hiipi 101kg lukemiin. Onneks ei keväisiin lukemiin kun silloin mä painoin 104.8kg.
Huomasin kesäloman aikana että mä söin vaikka mitä herkkuja enkä pitänyt mitää karkkipäivää. Toive on saada paino tippumaan alaspäin sillä mä oon huomannu sen että paino mikä mul on niin se hallitsee mun tunteita. Mä en osaa olla iloinen enkä onnellinen. Mä oon melkein koko ajasta alakuloinen ja melkein kuin masentunut. Mun vanhemmat ei tiedä näistä mun tunteistani mitään, ne luulee et mul on kaikki hyvin ja oon iloinen ja kaikkee. Mutta ne ajat on menossa kohti menneisyyttä ja mietin jo vauhdilla tulevaa..

Hitsi kun elämä on niin kiireistä, että edes netissä ei ehdi roikkua Lauantainen tulos oli siis 92,3kg, edellisestä viikosta miinusta 400g. Tällä viikolla tulee varmaan plussaa, olo kun on kuin ilmapallolla

Huoh...
Sentäs jotain alenemaa painossa. Aamulla vaaka näytti 93,0 kg joten reiska kilo poistunu. En kyllä ymmärrä itteeni, että oon päästäny kilot yli ysikympin TAAS.
Nyt yritän minimoida hiilarit, mutta en mitenkään tiukkapipoisesti sitäkään tee, koska se kuitenkin kostautuu, sen verran itteeni tunnen.

MariMekko Samoja fiiliksiä täälläkin. Muistan vielä oikein hyvin tammi-helmikuussa sanoneeni, että ei enää yli 90 kg koskaan.. Ja mistäs sitten kesän jälkeen löydän itseni?? Yli 95 kg.

Harmittaa ja ottaa päähän ja tuntuu ihan älyttömän typerältä, että olenkin saattanut itseni taas tähän tilanteeseen.
On ihan erilaista pudottaa niitä kiloja ensimmäistä kertaa, kuin sitten hetken päästä sitten uudestaan.

Käsittämättömintä on, että 5 viikkoa sitten painoin 91,1 kg ja nyt 94,4 kg näytti maanantaina maanantaina KAHDEN diettiviikon jälkeen (pudotus 2 viikossa vain 1,2 kg).

Eli kolmessa viikossa lihoin 4,5 kg ja nyt niistä kiloista ei pääse millään eroon...

Mut se on vaan sitkeesti jatkettava. Ehkäpä diettaus jossain vaiheessa sitten tepsii (pienistä harha-askelista huolimatta)


Tsemppiä!!

Saas nähdä kuinka mun käy.. olen kyllä syönyt palleroiden mukaan jne. mutta jostain syystä paino on noussut (kävin tänään vaa´alla) jostain syystä myös menkat alkoi taas... edelliset oli just kaks viikkoa sitten! En tiedä mikä mahtaa olla syynä..

huhuh oli 2 laiskaa viikkoa ja paino nous nopeesti turvotuksena hetkellisesti takas yli sadan, mutta nyt ollaan taas alle onneksi 97,5 nyt paino ja saas nähdä miten tästä lähtee laskee, kun uimahallikin aukes niin pääsee salilla käymään )

Ceela onko sinulla jtn stressiä, koska se aiheuttaa epäsäännöllisen kierron :/

itel tappelua välil niiden kanssa kun vasta 6kk sit tyttö synty

Ihanaa,viimein vaaka alkaa osoittaa toimintakykyisyyttään -oli hujahtanut peräti 91,1 kiloon, siis eilisaamuisesta 91,6 kilosta. I'm happy, mut ei viitti töissä kamalasti hehkuttaa!!!