Heippa!

Pitkään aikaan en oo täällä käynyt enkä kirjoitellut. Hiljaa hyvä tulee on edennyt nyt siihen pisteeseen, että vaaka näytti tänään lukemaa 90,2kg eli ei enään pitkästi tässä ryhmässä!

Pudotusta 1.3kg joten 91 näytti puntari. Toivottavasti 90kg menee pian rikki ja pääsee seuraavaan tavoiteryhmään!

Viime viikko ei mennyt hyvin. Lopetin jopa merkkaamisen. Varmasti siksi, että on kauhea morkkis kun vedin naamaan ihan mitä sattui. Karkkia on tullut syötyä varmaan puoli kiloa viime viikolla, sipsiä ja olutta, viiniä ja juustoja jne. Tuloskin on selvä, + 2 kg.

Hitaasti, ah niin hitaasti 90:n rajaviiva lähestyy. Tänään 90,8 mikä on vain 100gr enemmän kuin alin lukemani parin vuoden takaa. Samoja kiloja siis on tiputeltu ja keräilty uudelleen ja uudelleen

Josko minäkin kumminkin joskus (pikapuoliin jo ehkä? ) pääsisin kevyempään ryhmään, tässä porukassa on jo tullutkin roikuttua koko kiloklubiajan, vähän reilut kolme vuotta!!

Jotakin kyllä oon huomannut oppineeni. Uskon ja toivon että kun näin hitaasti ja kantapään kautta tätä elämämuutosta teen, ne uudet tavat sitten ehkäpä paremmin tuonne ajatusmaailmaan juurtuu ja tulee ne "hyvät" valinnat automaattisiksi niissäkin kompastustilanteissa kun oon kiireinen ja väsynyt ja haen vain pikaista lohtua tai pikaista vatsantäytettä.

Vielä kun flunssasta selviän niin alkaa elämä taas ollakin mallillaan

Oho.. Nythän tässä kävi vahingossa niin, notta mä poistun alempaan porukkaan. Oon viime viikot ollut jossain stressikierteessä ja paino ei ole änähtänytkään mihinkään ja nyt se sitten humpsahtikin kerrasta enemmän alaspäin. Ei näköjään vaan pidä yrittää liikaa Tsemppiä porukalle, kiitos ja hei!

Heipsan. Tänään tuli viimein -10 kiloa rikki Aikaa tähän meni vähän reilu neljä kuukautta. Josko kohtapuoliin pääsisin alempaan ryhmään, vaikka tänään tulikin vähän herkuteltua kun miesystävä vei kympin kunniaksi mut paikalliseen italialaiseen ravintolaan pizzalle plus viikonloppuna on grillipippalot jossa kenties sangriaa virtaa, mutta sen suon nyt itselleni. Ensi viikolla on aikaa taas kevennellä.

Moi! Liityn tähän porukkaan mukaan nyt. Tavoite on 90 kg, tai siis edes sen sata grammaa alle että pääsisi uudelle kymmenluvulle. Deadline tälle mielellään tuossa kesäkuun alkupuolella. Aloitusaamupaino oli 98 kg ja vielä en ole kokonaista viikkoakaan ehtinyt tarkkailla syömisiä. Toistaiseksi on lähtenyt rullaamaan hyvin...

Mulla tuo liikuntapuoli ei tuota ongelmia, kunto on ihan kohtalainen ja liikun paljon. Mutta syömiset... argh! Punaista, punaista, punaista! Tästä voi olla suunta vain ylöspäin!

Hei kaikille!

Pomppaan tässä iloisena alempaan ryhmään aamupaino oli 89.7 Tsemppiä kaikille pudottajille ja tervetuloa perässä.

*Pelmahtaa ovesta sisään ja hihkaisee "VIHDOINKIN"*

Siirryn siis teidän seuraan tuolta 100kg tavoittelijoista. Laitan nyt tähän saman viestin minkä sinne äsken.

"(Toivottavasti) viimeistä kertaa tässä ketjussa. Piiiiiiitkä on ollut tie, mutta vihdoin vaaka näytti alle 100kg. 98.8kg juuri äsken punnittuna. Olo on aivan loistava, toki matkaa tavoitteeseen vielä on.

Eilen otin itsestäni väliaikakuvat ja vertasin aloittaessa otettuihin kuviin ja voi luoja mikä muutos Vaikka vaaka ja mittanauha sanoo, että painoa on lähtenyt pian 30kg, niin kyllä ne oli nuo kuvat jotka viimein sai siihen uskomaan. Ensimmäistä kertaa elämässäni mä olin jopa hieman tyytyväinen siihen mitä näin. Siis muutokseen tottakai tyytyväinen, mutta kroppa ei enää näyttänyt niiiiiin hirveältä kuin mitä aina tähän asti.

Hyvää kevään/kesän jatkoa kaikille, mä siirryn toiseen ketjuun, tulkaa pian perässä "

Kiva, että tähän ryhmään tulee uusiakin, kun ketjua pitkästä aikaa lukiessa huomasin sellasen trendin että kaikki tippuvat iloisina alempaan ryhmään. Tai ainakin odottavat sitä kovasti. Niin toki minäkin, mutta sinne on totisesti vielä matkaa melkein se kymppi.

Tickerin tavoitteeksi laitoin tosin tuon puolivälin, jos joku sattuu ihmettelemään...