Moi! Pitkästä aikaa minäkin tulin tänne. Lähtöpaino kesäkuun lopussa oli 98.6 kg. Tavoittelen tuota 90 kg. Tänä aamuna oli 93.7. Juhannuksesta olen pudottanut tosi hitaasti nyt on mennyt -4.9 kg ja tavoite on jouluun mennessä 5 kg. No sehän menee tietenkin, ellen satu sairastumaan.
Hienoja pudotuksia teillä, koittakaa jaksaa "tyttöset". On tää aikas hieno foorumi, kun voi reilusti kertoa niinkin aran asian kuin oman painonsa. Nyt kun olen jäänyt eläkkeelle pari kuukautta sitten, on aikaa paneutua itsekkäästi omaan itseensä. Tsemppiä kaikille pudottajille

Moikka vaan tänne! Tänäaamuna näytti lukemat alle satasta ja päätin rohkeasti vaihtaa ketjua!
Lukema oli 99,9kg, mutta alle kuitenkin. 95kg ryhmän aion skipata, kun kuitenkin sinne alaspäin suunnataan ja kiva sit samassa porukassa kirjotella pidempään.

Minulla on ensiviikonloppu vapaasyöntiviikonloppu, joten paino varmaan nousee sen jälkeen yli satkuun, mut meinaan pysyä tässä porukassa siitä huolimatta. Toivon, että lauantaihin mennessä saan vähän kurottua sitten kaulaa sitä viikonloppua varten.

muutama tuttu täältä löytyykin Ladylilli ja Punainen sukka ! Ja varmaan sieltä perässä tulee pian muitakin tuolta alle satasen tavoittelijoista.

Hienoja pudotuksia ihmisillä on ja mageita taipaleita takana! Onnittelut niistä ja hirveästi pitkää pinnaa ja tsemppiä tuleviin!

Kiva roihutavata täällä ja tervetuloa.
eikös ollutkin ihana tunne,kun se vaaka näytti sen 99,9 kg

Minun paino oli tänä aamuna 99,7kg joten ei se paljon alle sata ole,mutta kuitenkin
Mimmaolen samaa mieltä kanssasi,että tämä on hieno ryhmä,ja että täällä voi todella rohkeasti kertoa oman painonsa,kun se on ollut vuosia niin arka paikka Ja se on myös osa opettelua,että kertoo painonsa,olen kyllä sen kertonutkin muutamille hyville ystäville ja he ovat hengessä mukana.

Aion palkita itseni tuosta satasen pudotuksesta:menen perjantaina kampaajalle ja muutan hiustyyliä,hiukan vain,en rohkene mitään radikaalia

Ihanaa päivää kaikille

Roihu, mahtavaa! Samoissa lukemissa ollaan

Minä tosiaan palkitsin itseni siitä satasen alituksesta uudella painavammalla kahvakuulalla ja jumppamatolla Mutta ihan osuva palkinto oli, kun kovasti tekee mieli enemmän kahvakuulailla että jaksaisi painavammalla painolla enemmän

Huomenta vaan

Paino oli nytkähtänyt 100g verran alaspäin eilisestä ja jokainen satanen on tarpeen ensiviikonloppua ajatellen. Jospa se paluu sitten alle satasen ei enää olisi niin vaikea, kun on saanut vähän sitä kaulaa.

Minä en ole mitenkään meinannut palkita itseäni tuosta alituksesta, mutta ehkä nyt tuo vapaasyönti sitten on se palkinto. Lähdemme nimittäin miehen kanssa yöksi hotelliin toiseen kaupunkiin, joten se on palkintoa tarpeeksi.

Mut siitä tietysti on ne seurauksensa... joiden kanssa painitaan sitten ensiviikolla.
Voin vain arvata kuinka vaikeaa on palata takaisin arkeen herkuttelun jälkeen. Aion tietysti tehdä mahdollisimman hyviä ratkaisuja ravintolassa ja aamupalalla, mut jos jotain tekee mieli ja se on hyvää, niin silloin sitä saan syödä.

Minä pidin juuri viimeviikon perjantaina vapaasyöntipäivän, sillä tämä dietti meinas käydä hermojen päälle.
Se auttoi ja paino lähti laskuun.
Toivon, että tämä vapaasyöntiviikonloppu nyt sitten toimii yhtä hyvänä motivaattorina.

Tsemppiä

roihu, minullakin luvassa ulkona syömistä jälkkäreineen viikonloppuna, joten.. en käy vaa'alla ennen ensi torstaita

Tänään siis punnituspäivä ja 0,6 kg tippui, ihan mahtavaa

Mietin olisiko hyötyä ottaa jokin aikatavoite 95 kilon alitukseen, ehkä se voisi olla että tammikuun loppuun mennessä se olisi toteutunut. Eli kolme kuukautta aikaa, ei millään tavalla mahdoton, mutta varmaan hyvä huomioida se joulu siinä välissä.

Huomenta kaikille

Punainen sukka hyvä pudotus! Maltillinen ja sopiva viikkopudotus! Hienosti homma etenee!

Aamulla minunkin vaaka taas taipui hieman alempiin lukemiin ja miinusta eilisestä tuli -600g. Ei yhtään haittaa saada tosiaan hieman turvotusvaraa tuohon viikonlopun syömiseen.

Minä punnitsen jokapäivä, mutta en aina merkitse tietoja ylös. Virallinen punnituspäivä on keskiviikko ja viimeistään sitten vertaan sitä ke-ke lukemaan toisiinsa ja aina on positiivista, jos lukema on negatiivinen

Terveisiä täältä kolminumeroisista
Paino pomppasi viikonlopun jäljiltä 3,2kg ylöspäin, mutta tuli sitten jo eilisestä -1,4kg alaspäin. Tänään jatkuu sitten taas tiukka kuri.

Alkoholi se taisi pahinta olla siinä ja pistää eniten kapuloita rattaisiin. Ja sitten tietysti se kaikenlaisen syöminen! Mut hyvää oli eikä harmita.
Nyt on taas hyvä mieli jatkaa matkaa alaspäin.

Toivottavasti täällä on hyvät fiilikset ihmisillä!
Tsemppiä!

Huomenta,
täällä uneton viikko toi takaisin painoa 2 kg.
Parempien unien toivossa uutta viikkoa kohti.

Tänä aamuna pääsin alle 99kg,eli 98,7 oli lukemat,vitsi että oon tyytyväinen.
Kyllä se pikkuhiljaa menee alas päin,,kun vaan jaksaa....jaksaaa...

Viikko pudotus oli 1 kg ja kuukaudessa on pudonnut 3.1 kg,tää on mulle ihan hyvä tahti

Oliviini,kyllä unettomuus on huono asia,se lisää painoa

roihu,alkoholi on valtava kalori pommi,itse en ota yhtään

Tsemppiä kaikille,ei luovuteta,vaikka joskus on huonoja päiviä