Onnea Räisänen! Perässä tullaan, toivottavasti Tänään paino 97 kg.

Hienoa Räsänen ja kaikki muut painoansa alentaneet, mulla on jo monta viikkoa ollut tuo 104-105kg eikä se siitä muutu söi tai ei. Kävin jo toisellakin vaa'alla jos se näyttäis mukavamman näköisiä lukemia,mutta ei tiukassa läski on.

Katselin tuossa apuvälineluetteloa, kun tyttäremme on näkövammainen...niin siellä oli puhuva vaaka joka sanoi painon ja sitten erotuksen edelliseen punnitukseen. Oliskohan tuosta motivoijaksi, kun kuitenkin joku sanoo ääneen sen painon, tiedä häntä.

Tsemppiä kaikille tuleviin päiviin

Eikö tällä hetkellä ole muita 95kg tavoittelijoita? Vai onko kaikki vaan hiljaa?

Minä jälleen uutta yritystä kasaamassa.

Hei Mangorunner (hyvä nimimerkki!), kyllä on! Tosin en toivottavasti ole tässä tavoitteessa enää pitkään...
Tsemppiä ja vihreitä palloja!

Budgie kiitos vastauksestasi. Kiva tietää etten ole yksin. Vihreitä palloja ja nopeaa seuraavaan tavoiteryhmään pääsyä

Mä sopisin tänne ketjuun, olen nyt vain aktiivinen tuolla -5 kg juhannukseksi. Ehkä tännekin voisi päivitellä. Painoa on nyt 95,9 kg vatsataudin jäljiltä, muuten paino on pysynyt vuoden alusta keskimäärin 97,6:ssa. Kauan olen täällä ollut 85:n tavoittelijoissa ja välillä 90:n tavoittelijoissa, mutta nyt se on nöyrryttävä tänne. Sen verran kauan ja korkealla 95:n yläpuolella olen pysynyt ennätyslukemissani. Eipä se auta kuin pikkuhiljaa alaspäin ajatella. Vielä on vähän ruokahalu kateissa, mutta kasvisten osuutta pitää muistaa lisätä joka aterialla, kunhan vain alkaa ruoka yleensäkin maistua.

Verikokeita tehtiin tiistaina, saa nähdä miten pahasti ovat huonontuneet. Melkein kaksi vuotta sitten tehty viimeksi ja silloin olin melkein kymmenen kiloa kevyempi. Omaa saamattomuutta ettei niitä ole tullut pyydettyä. Kilpirauhasen vajaatoiminta, 2-tyypin diabetes, korkea kolesteroli ja verenpaine löytyy kaikki. Nyt otin itseä niskasta kiinni ja tehostan kotiseurantaakin, tietysti tässä pitäisi hengissä yrittää pysyä ja kohtentaa jaksamista ja kuntoa.

Hei likat,
valitettavasti (?) joudun jo luopumaan tästä ryhmästä, tulkaa pian perästä!
Mulla meni kolmen ekan kilon pudottamiseen semmonen viisi viikkoa.
Santti, sulla on monta terveysvaivaa, onhan kilpparilääkityksesi kunnossa?
Muista rehupuoli ja kaikki ihanat mansikat, kirsikat ja muut, mitä nyt alkaa olla kaupoissa! Ne on ihania! Voimia, kaikki kyllä helpottaa pikkuhiljaa.

^Juu, sokerit ja kilppariarvot ei olleet hyvät, tulokset oli tulleet. Lääkäri soittaa viikon päästä. Positiivista että kolesteroliarvot oli hyvät. Nyt otan itseä niskasta kiinni jo noiden sokeriarvojen vuoksi, kun eihän se insuliinihoito, mikä siellä kummittelee, mikään kiva juttu ole. Tablettilääkityksellä olen vielä mennyt.

Mansikoita onkin jo maisteltu. Ihan ok, vähän kirpakoita kyllä.

Kiitoksia kannustuksesta ja tervemenoa! Perässä tullaan.

Kirjoitin tänne pitkän jutun ja sitten sen lähetin.... ja humps se katsosi bittiviidakkkoon. Nyt en jaksa koko juttua uudelleen kirjoitella.
Totean vain:
Santti71 tervetuloa
Budgie tervemenoa seuraavaan ryhmään. Toivottavasti tulemme pian perässäsi

Minullakin on nyt toivoa päästä hyvinkin pian seuraavaan ryhmään. Tänä aamuna paino oli 95,6 kg. Sain uuden diabetes-lääkkeen, jonka pitäisi pudottaa painoakin, ja ainakin näin aluksi lähti. Ekan päivän jälkeen 1,4 kg ja sitten tuli vähän takaisin, katsotaan miten jatkuu. Toki pyrin jatkamaan ja parantamaan elämäntapamuutosta myös. Mutta hyvä jos tuolla lääkkeellä saa tehostettua. Tietysti tärkeintä olisi että tuo auttaa laskemaan verensokeria, joka on ollut liian korkea.