Tänään oli kummallinen päivä. Eilinen matalapaineisuus vallitsi vielä ihan viime minutteihin asti. Sitten päivitin liikunta- ja syömistietoni niin tarkasti kuin osasin, "huijasin" herkuissa jopa hieman ylöspäin (tyyliin 8 palaa suklaata eikä 3, kun ne olivat himpun normaalia isompia). Kas kummaa, eilisen jumppaamattoman päivän kalorit jäivät silti miinukselle hyötyliikunnan ansiosta ja tänäänkin saan syödä vielä ihan hyvän iltapalan jo ilman tuota odottavaa tunnin hikijumppaa, joka alkaa kohtapuoliin. Ehkä mä tästä tsemppaan itteni taas eteenpäin.

Heissan!
Hyppään nyt siis tänne virallisesti tuolta 100kg:n tavoittelijoista.
Paino sama kuin viime viikolla, eli 99,8kg.

Tästä on hyvä jatkaa

Huomentapäivää!

Ennen kuin jatkan arjen askareissa, päätin huikata tänne aamuiset fiilikset.

Kävin eilen parin viikon tauon jälkeen tanssillisessa jumpassa. Viimeksi tuli sellaiset rakot ukkovarpaisiin, että niitä pitikin sitten parannella hetkeä pitempään ja kerätä intoa lähteä taas liikkeelle. No tällä kertaa ei olo jumpassa ollut enää niin norsulla posliinikaupassa, jalat tottelivat koreografioita melko nätisti ja sydänkään ei enää alkanut hakkaamaan ylimääräisiä välilyöntejään liian äkkinäisestä liian kovasta rasituksesta, niin kuin ensimmäisellä kerralla pari kuukautta sitten. Oli ihan kiva fiilis huomata, että jaksaa jo mennä mukana.

Tänä aamuna huomasin taas, miten mestarillinen sitä voikaan olla huijaamaan itselleen olevansa muuta, mitä on. Mielestäni olen syönyt ihan tarpeeksi kaikenlaisia kasviksia päivittäin, vähintään sen puoli kiloa päivässä. Vaan eipä tullutkaan kasvisgrammoja maanantaille ja tiistaille tarpeeksi. Maanantaina pääsin lähelle tavoitetta, mutta tiistai oli armottoman punainen. Ilmeisesti nuo hedelmät, mitä kaupasta kotiin kannan, pitää myös SYÖDÄ, eikä heittää sitten biojätteeseen, kun ne ovat mätiä Päätän korjata tilanteen jo tänään, ja valmistan illalla jotain kivaa noista tuoreista punajuurista, jotka vast'ikään ostin. Päivällä syön aina lämpimän lounaan koulussa, ja siellä on yleensä myös hyvät salaattipöydät.

Tanssista kivistyneitä pohkeita pitänee lepytellä vielä tänään, mutta huomenna voisi mennä pilatekseen tai muuhun vastaavaan tasapainoa ja core-lihaksia treenaavaan jumppaan. Onneks on tuo vuosijäsenyys, onpahan mistä valita

voivoi, nytkun alko työharjoittelu, on hirveen vaikea saaha kalorit kohilleen, kun lounas on niin pieni: ruispala sisältöineen, ja välillä syön banaanin. Ja illalla pitää kunnolla syödä että saisi yli 1500 kcal. huhhuh.. Saas nähdä miten tämä jatkuu tästä eteenpäin...

Huomenta!

Jospa minäkin nyt siirryn satasista tänne! Paino tänään 99.7kg. Mä oon niin onnellinen!!

Terrrrrvetuloa pähkinä!

Ihan mahtavaa, että pääsit tänne
Tutussa seurassa on niin mukava siirtyä ketjusta toiseen Painokin on meillä melkein sama, miulla tänään 99,6kg

Argh!!! Mulla paino nyt jumittaa ja jumittaa samoissa lukemissa Harmittaa tosi paljon... Yritän ajatella että mieluumin jumitusta kun nousua.. Mut silti ärsyttää, tuleeko tästä sitten ensimmäinen +-0 viikko Nyt jo?!
Vai vaikuttaisiko tuo liikunta että läski muuttuu lihakseksi?

ZomiZZ: anna kehon tottua uuteen kymmenlukuun, kyllä se siitä taas alaspäin lähteen

Mulla on nyt niin helpottunut olo, lääkäri varmisti, että mitään rikkonaista ei jalasta löydy jopa nivelsiteet on kunnolla kiinni. Joku repeämä siellä on ollut koska mahtava mustelma on levinnyt koko jalkaterään, mutta mitään estettä rauhalliselle liikkumiselle ei ole.
Zumbaan tai muuhun rasittavaan menoon ei saa vielä ryhtyä, mutta uskallanpas nyt ainakin jotain jo tehdä
Kyllä tämä tästä vielä...

Terppa!

Mä palaan tänne.
Pitkään oon yrittäny keikkua ysikympeissä, mutta painon suunta on aivan väärä.
Otetaan siis vauhtia täältä tämän hetken todellisesta välietapista.

Nyt kyllä suututtaa, kun päästin taas mopon karkaamaan käsistä.
4kk ja 10kg (!!!) pudotetuista takas.
Noin vaan.
Hupsis!
ARGH!

Lusikka kauniiseen käteen, hiilarit hittoon ja hommiin.
Tästä se taas lähtee!

Tsemppiä kovasti kaikille, kyllä se taas siitä.

Mulla siis viime viikosta se -100 grammaa näytti tiistaina. En nyt haluaisi jumittaa, vaan saavuttaa sen 95 rajan ennen joulua. Tuntuu jotenkin toivottomalta, koska on vain sellainen fiilis, ettei paino laske. Tuntuu raskaalta.