Miks ihmeessä vapaapäivinä herää ihan julmetun aikasin?? Eilen heitin kaverille ihan vitsinä et herää kuitenkin aamulla seiskalta... Heräsin 6.03 ja sellattiin ihan hiukan ärsytti, ei siihen aikaan voi alkaa siivooaan eikä mitään
Piti sit tuijottaa töllöö ja istuu koneella, ihan niin ku ei ois voinu lähtee vaikka ulos kävelemään tai tehdä kotona jotain hiljasta...

Lupaan et jos huomennakin herään tollasiin aikoihin, ni lähden ulos tallustelemaan

Mullakin on aika useesti vapaapäivinä että herään seiska jälkeen (arkisin kello soi klo 06.40),arvaa ärsyttääkö täälläki? Onneks asun maaseudulla,lähimpään naapuriin 800 metrii matkaa niin ei haittaa vaikka touhuukin. No onneks nukuin tänää pitkään... 2 tunnin rasvanpolttolenkki tehty koiran kanssa. Nähtiin maakotka,mehtoja,riekko,ahman jäjet...

Täällä on nykyään niin ihanan vilkasta keskustelua, että on ihan ns kusessa kun jää useampi päivä väliin
En kuitenkaan valita. Arvostan sitä tosi paljon! Toivottavasti tää porukkaa pysyy!!

Ooh, kyllä harmittaa etten päässyt lukemaan teidän juttuja silloin tiistaina, oman postauksen jälkeen. Puhuitte Herkkupee, Santsup, Virpi-75 ja pikkumanaatti niiiiin järkeviä tosta ”alastomuuteen ja miten toinen suhtautuu ulkonäköön ja muotoon”… Menin nimittäin silloin jo tiistaina piipittämään tällä miehellä näistä epävarmuuksistani.... Noh, rauha satumaassa ( ). Mies vaan tokaisi että enkö ymmärrä, että heti kun astuin viime lauantaina baariin sisään, hän ei enää sen jälkeen nähnytkään ketään muuta naista… Ja vaikka sitten kun ruvettiin puhumaan minun itsevarmuus (tajusin kun kuulin tämän että olen TODELLA ottanut ISON askeleen itseni kanssa tänä vuonna!!!) ja se että on jalat maassa persoonaa sinetöi sen että hän pysyi minun vierelläni valomerkkiin asti, niin alkuun ulkonäöllä on iso vaikutus… Huh, pisti hiljaiseksi.... Ja vaikka harmittaa että menin taas näistä piipittämään, niin ehkä loppujen lopuksi hyvääkin. Mies on palannut tähän asiaan kahteen otteeseen, kerran varmistaakseni etten tarvitse tällaisia miettiä ja toinen että hänelläkin itse asiassa tuntee epävarmuutta ja pelkää että joku häntä nipistää ja ja hän herää tästä….

Herkkupee, olen nauranut ja nauranut ja vielä nauranut tohon sun tokaisuun ”Tässähän tuntuu kuin olisi itsekin lähdössä treffeille” lauseeseen!!! Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo!!! Ja siitä että vielä pitkän ajan jälkeen omaa mies voi sytyttää – se on minusta TERVETTÄ!! Niin se pitääkin minusta olla!
Olette kyllä Herkkupee ja Virpi-75 niin ihania!! Ja muuten Virpi-75 puhuit muuten niin kauniisti! Tuijotin sun sanoja hetken pysähtyneenä.
Lupaan ystävät, lisää tulee. Sillä täällä on niin hyvää olla, että hyvä etten räjähdä.... Toivon että saan sitäkin tunnetta jaettu!
Miehen kanssa käytiin siis viime sunnuntaina heti treffeillä…meni kolme tuntia siihen ns pikaiset kahvit… . Ja tällä viikolla mies on aamulla lähtenyt tästä mun luo töihin jo kolme aamua Itse asiassa häntä voi syyttää siitä, etten ole ehtinyt kirjoitella täällä tällä viikolla, yritän paremmin jatkossa . Onhan kuitenkin niitä iltoja ja viikonloppuja kun hänen lapset ovat hänellä (eronnut siis) joten kyllä tähän uutta rytmiä löydetään

En kerta kaikkea voi ymmärtää että tapasin tän miehen vasta viime lauantaina! Juuri nyt tuntuu niin hyvältä. Enkä ymmärrä sitäkään että sallin itselleni tunnetilaa missä vaan nautin enkä mieti yhtään liikaa asioita . En lähde nyt turhaan murehtimaan tulevaa tai että mitä voi olla ja mitä ei. Annan vaan mennä . Jos menee pieleen, tai jopa viikonpäästä ei enää tunnu näin hyvältä, niin sitten käy niin, mutta juuri nyt…. aaa. Tämä kun on niin uutta minulle. Oi jos olisin osannut tämän jo nuorempana. Mutta ei voi muuta sanoa kuin että parempi myöhään kuin ei milloinkaan!

Santsup, Herkkupee ja pikkumanaatti, joo olen samaa mieltä, ettei touhutessa paljon selluliittipalleroita katsota… itse kun paljon pidän silmät kiinni jota muut aistit vahvistuvat . Mutta kun tässä on törmännyt niihin miehin jotka haluavat katsoa aivan hulluna (miehet kun tilastollisesti ovat enemmän visuaalisesti suuntautuneet kuin naiset), jotka kiihottuvat paljon juuri siitä! Noh tässä on nyt yksi ns tämän kevään mies mielessä . Mutta itse asiassa, kun nyt tarkemmin mietin, niin onnistuin silloinkin antamaan senkin asian vaan tapahtua ilman että se vaikutti minun nauttimiseen, niin pienen piipittämisen jälkeen toisin – oli yksi näistä tämän kevään riemuvoitoista ja kasvamista. What is happening!
Mutta vielä siitä epävarmuudesta…just alussa kun ei tiedä… ja kyllä nyt on tullut ilmi että tämäkin mies tykkää kovasti katsoa… mutta väittää tykkäävänsä siitä mistä näkee…
Huhuh, oi tätä huumaa! Ja on tää vaan kummaa, miten enemmän minun elämässäni nyt pyörii miehiä mitkä mukamas kokevat ja saavat minutkin jotenkin uskomaan siihen että olen kurvikas ja naisellinen, sitä enemmän hyväksyn nä muodot. Tänään toi tavoite 78kg ei tunnu pöllömmältä ollenkaan. Vaikka kuinka viime kerralla tilitin, että sekin oli sellainen paino missä tunsin itseäni läskiksi . Jos mieli vaan päässä muuttuu, niin ehkä se voisi tuntua oikein mukavalta painolta. Että sellainen päivä tänään Koittakaa kestää – tällä naisella onnellisuuden hormoonit jylläävät verenkierrossa….

Tuntuu 4everyoung että sinun pitäisi tulla mukaan tähän minun ”someday I will feel beautiful”-projektiin!!!!!! Sillä edistystä tapahtuu, ja se on aivan hurmaavaa tunne!
Ja muuten, et todellakaan jakanut liikaa informaatiota. Olen itse aivan häkeltynyt siitä, miten avautumien tässä ihanassa ketjussa auttaa asettamaan omat ajatukset, ymmärtämään omat ajatukset ja nimenomaan tyhmät rajoittavat ajatukset jne… Eli jatketaan samoilla linjoilla

pienienkeli, olen tässä seurannut noi sinun viestien lopetus. Eli noi pisteet ja toi ihanaa feelis ukko….
What does it stand for? Siinä kun on ihan selkeä rytmi. Käytkö ikään kuin joka riviltä feelispohjalla läpi mitä olet just kirjoittanut? Lopetatko joka kirjoituksesi palauttamalla hyvää feelistä tai kokonaisprojketia? Joku läsnäolojuttu? Olisi ihanaa jos avaat tämän asian, sillä minä käyn ne sun viimeiset rivit aina läpi ajatuksissani, ja olisi kiva kuulla mitä ikään kuin sinä siinä tarkoitat… minä kun keksin ihan omia…
Ja muuten pienienkeli, toi sinun viime yön (5:38 postaus) ajatukset olivat niin hyvät! Ison urakan olet tehnyt, mutta selkeästi myös ison ajatustyön! Ei muuta kuin eteenpäin! Näytä niille!

Kiitos muuten pikkumanaatti ja hylje81 yoga jutuista! Olen itse harrastunut ennen yoga. Tuli ihan motivaatiota aloittaa uudestaan!!! Ja kiitos hyvistä vinkeistä Esterin videoista! Vaikka olenkin yogannut ennen, niin alkuun tarvitsen kyllä vähän apua

”Mitä jos sinäkin lähtisit siitä että teet sen minkä voit, ja sillä lailla pidät laihdutusprojektia yllä vaikka vaaka näyttäisi mitä.” ja ”…palataan taas tähän yritykseen lopettaa "kaikki tai ei mitään"-ajattelu. Jos et voi tehdä paljon tai laihduttamisen kannalta olennaisia juttuja, on kuitenkin parempi että teet ihan pikkuriikkisen kuin et sitäkään.” Niin hyvin sanottu pikkumanaatti! Noi on juuri se minkä minä haluan iskostaa päähäni, ikuisesti! Työstetään! Työstetään!!

KahdenPojanÄiti86, aina pitää puhua! Hyvä että puhuitte siis! Toivottavasti kantaa pitkälle! Pidän peukkuja teidän puolesta!
Sanon vielä vaan sen, että anna hyvä ihminen itsellesi armoa ! Viikko tulos +400 ei kyllä minun silmissäni ole mitenkään pahaa, ei edes ilman noita tunneaaltoja mitkä olet nyt käynyt läpi. Laihdutus ei ole suoraviivaista ja selkeää. Jos olisi, kukaan meistä ei olisi täällä. Pidemmän päälle toi ei tarkoita paljon mitään, jos ajatellaan että nyt yrität loppuelämää varten muuttaa elämääsi!!! Voimia!!
Ja untuvapilvi83, täälläkin yksi joka syö onnen-tunteeseen…. ei vaan niihin negatiivisiin ja vaikeisiin… vaikka ne kyllä ovat pahempia mässyjä...

4everyoung, wow, mahtava saavutus toi, että laihdut vaikka et pidä ruokapäiväkirjaa! Itsekin haluan päästä tohon, mutta en ole vielä valmis. Saanko kysyä kuinka paljon pidät syömisessä ”vakio ruokia”? Vai onnistuuko jo vapaa normaali syöminen? Itse kun välttää kaikki vakio jutut eli syön yhtä monipuolisesti ja sekalaista kuin normaalisti, niin en millään vielä kykene tohon tai pelkään että rasva ei mene oikein. Paljon menee nätisti, kun paljon itse merkkailen koko päivän syömiset illalla, mutta silti…. olen niin kaukana tosta… kun samalla tuppaan laittamaan suuhun ihan mitä vaan, jos on päivä etten merkkaile… Mutta ajan kanssa. Ja kun opin hallitsemaan ton pikkumanaatin kommentoitu ”kaikki tai ei mitään-taipumus”.... sitä päivää odotellessa...

Tervetuloa mukaan Miinusneljäkymment!

Ihanaa lauantaita kaikille!!

Gourmand oon niin onnellinen sun puolesta! Nauti!! Elämän kevät ja nuori rakkaus
Kaikki lähtee itsetunnosta: juuri sen takia on hyvä laihduttaa. Siis terveyssyyt ja blaa blaa blaa... Mutta kyllä jokainen nainen haluaa olla jonkun silmissä se maailman ihanin ja kaunein ja rakkain. Ja toi on totta mitä sanoit "yksi aisti pois käytöstä" eli silmät kiinni tuntee erilailla, mutta tulepa joskus pois mukavuusalueeltasi ja opettele myös katsomaan... Eli naisetkin voivat oppia visuaalisemmaksi! No täähän menee siis ihan pornopalstaksi tätä menoa mutta menköön...
Ja pienelle enkelille onnea ihan mahtavasta pudotuksesta! Oot kyllä niin onnistuja jo!

"No täähän menee siis ihan pornopalstaksi tätä menoa mutta menköön..." Nauroin siis aivan hillittömästi Herkkupee!!!!!!!!!!

Ja jatkan samoilla linjoilla , että joo, kyllä minäkin välillä haluan pitä silmät auki... ja myönnän että tällä viikolla olen tokaissut tälle miehelle "että näkisit vaan samaa kuin minä". Voi pyhä sylvi! minä kun tässä olen ajatellut että mitä jos me tämän alueen ihmiset ottaisivat omat treffit ennen kun otetaan ne kauempana olevat isot treffit...mutta taitaa käydä niin että punastun kuoliaaksi jos tavataan

Hidasta valssia on ollut tämä vartalon uudelleenmuotoilu. Kuitenkin pientä etistystä täälläkin. ;D Olen ollut jäsenenä nyt 3 kk ja viikon. Ihmettelen itseäni, että kaidalla tiellä olen pysynyt. Tissit pienentyneet, maha kutistunut ja persus ei enää niin pullea. Painoa on huvennut 6,3 kg (87,5 -> 81,2). BMI 34. Enää 1.3 kg niin paino alkaa seiskalla. Ne vihreät pitkikset menevät päälle, eikä ihra roiku reunan yli. Semmoista täällä, voikaa immeiset hyvin siellä jossain. Kirjoitelkaamme sotakirjeitä taistelurintamalta toiselle, joo

Ihanaa lukea sun juttuja gourmand
Vaikka olen parisuhteessa,käyn kaverien kanssa viihteellä,vaikka ylipainoa 30kg edelleen niin miehet tulee juttusille ihan eri tavalla mitä 25kg sitten. En tiedä johtuneeko se sitten että itsevarmuus jollakin tavalla kasvanut? Pidän itseäni edelleen tosi läskinä,mutta kiloista puhun vain harvoille ja valitulle kavereille,kukaan niistä kun ei ole ylipainoinen

Hellurei!

Täällä tosiaan on kovin vilkasta tämä keskustelu. Päivän on katsomatta niin sitten on jo sivu tekstiä

Täällä ei tapahu mitään paino rintamalla. Työt vie paljon aikaa ja liikuntaa tulee kyllä kuitenkin vähintään parina päivänä viikossa. Tänään on tuttujen kanssa illanistujaista keilauksen ja rosso ruokailun merkeissä. Söin kanaa pippurikastikkeessa ja voitin kerrankin kiusauksen ja vaihdoin ateriaan kuuluvat ranskikset salaattiin. Vaikka vähän kyllä kirpas kun siitä niin maksaa paljon niin ois kiva sillon myös syödä kunnolla. En ole mikään salaatin ystävä, mutta nyt ei ole niin isoa morkkista. Tai ei ollenkaan, koska en syönyt epäterveellistä. Vain vähän kaloripitoisempaa kanaa kun yleensä.

Minulla on aktiivinen ja pitkä työputki meneillään, se ehkä vähän turvottaa. Liikkuva työ kun on. Aina olen miettinyt paljon kulutan kaloreita esim 7h työp'äivän aikana. Osaatteko heittää arviota?? Mielenkiintoista olis tietää puhutaanko edes 100 kalorista vai? Työnkuva on siis lähihoitaja palvelutalossa ja istumista noin 20 min työvuoron aikana. Muuten seisomista ja kävelyä ryhmäkodissa.

Teillä joilla paino putoaa niiin mahtavat onnittelut! Ja vähän huonommin meneville isot tsempit!

Joulu lähestyy ja samoten kaikki jouluherkut ja ruoat. Mutta itsellä periaate että saa sitä joulun aikaan syödä vähän rennommin, se on kuitenkin vain kerrran vuodessa eikä pilaa projektia millään. Ehkä vain vähän hidastaa...

Hyvät viikonlopun jatkot!

gourmand vaikea vastata kysymykseesi; taidan kirjoitella mitä mieleeni juolahtelee; ja osa ajatuksistani syntyy myös lukemalla toisten tuntemuksia ja ajatuksia. Ajattelen itse että jollakin tavalla on tärkeää potkia itseään perseelle ja saada tsemppiä jotta jaksaa jatkaa. Välillä löytyy kyllä sitä negatiivistakin ja ärsyttää mutta kun on hyvä tahti päällä ja tulee onnistumisia niin minulle on käynyt niin tässä painonpudotuksessa että sanonta nälkä kasvaa syödessä kuvaa sitä eli kun painoni putoaa niin himoitsen vaan lisää putoamisia ja uusien tavoitteiden saavuttamisia. Seuraava minulle merkittävä tavoite on saavuttaa 102.6 kg ja sen jälkeen taisi 100.2 kg olla minun seuraava 10% saavutettu ja sitten voikun on ihanaa kun saavutan 100kg alituksen....näitä saavutuksia odottelen kuin kuuta nousevaa käyn päivittäin vaakassa ja hihkun onnesta kun nämä tavoitteet toteutuvat. Ja täytyy sanoa kun pääsen alle 100kg olen hiukan hukassa pitää nimittäin sen jälkeen ruveta kelaamaan seuraavia tavoitteitani ja ja....tehtävä uusia suunnitelmia....sitä päivää tässä odotan ja toivon pääseväni ennen joulua 100kg alle. Jotenkin on tänään ollut todella mahtava päivä ja onnistunut. Hyvä mieli on ja tsemppi päällä. Jännityksellä käyn vaakassa päivittäin ja odotan painoni jatkavan laskuaan ja toivon sen laskevan taas hyvin. Toivoa täytyy pitää yllä silloin jaksaakin paremmin. Minusta on ihana saada kehuja ja toivon itsekin oppivani kehumaan ihmisiä paremmin heidän saavutuksistaan ja kannustamaan ihmisiä joilla ei kaikki mene aina putkeen ; koska kaikilla on hetkiä että ei aina onnistu ja silloin on tärkeää että on vierellä kulkioita jotka kannustaa eteenpäin.
.
Voisin minäkin osallistua tähän seksi vai oliko se pornokeskusteluun meillä nimittäin kans ukko haluaa pitää valot päällä kun sekstaillaan; itse tykkään enemmän olla hämyvalossa tai pimeässä; mutta kait se on miehillä jokin juttu että niiden pitää nähdä . Asiasta toiseen yks iso kannuste minulla on siinä että minulle on luvassa mieheltä kukkia kun 100kg alitus tapahtuu niitä odotellessa..... Hmm jotakin oli mielessä vielä...mutta tais mennä ohi ajatukset....
.
Nyt mennään eteenpäin ja jos ei meno onnistu niin toivotaan ettei ainakaan noususuhdannetta hirveästi tulisi. Toivotan kaikille pienempiä kiloja ja onnistumisen iloja. Tsemppiä meille ja kannustuksen voimalle. Potkitaan välillä toisiamme persiille jos voimat meinaa loppua kesken matkan.
.
Positiivisuus tuo voimaa; mutta negatiivisuuskin kuuluu elämään.
.
.
.

mirriäinen, kylla taatusti kulutat työpäivän aikana enemmän kuin 100kcal ylimäääristä!
Riippuen työstä, niin ihminen voi kuluttaa huikeasti enemmän kuin toinen. Joskus
kuule sykemittarien antamia arvoja, mutta minun korvissani ne kuulostavat usein
epätodennäköisiä. En kuitenkaan uskalla sinulle antamaan arvion src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/sad.gif' alt=':(' title=':(' />

pienienkeli, tarkoitin
tämä loppu juttu, eli tämä tapa millä lopetat kaikki postauksesi src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/smile.gif' alt=':)' title=':)' /> Minä olen niin kovasti miettinyt tätä src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/happy.gif' alt=':D' title=':D' /> src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/rolleyes.gif' alt='%)' title='%)' />

datetime=2013-11-23 22:15:51">lauantaina, 23. marraskuuta 2013 klo 22:15
pienienkeli kirjoitti::

.
.
.
src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/angel.gif' alt=':angel:' title=':angel:' />