gourmand nauti tilanteesta ja anna palaa,pussaile antaumuksella
miautui tervetuloa!

Onko teistä moni mukana pakkashaasteessa tai jouluhaasteessa mukana?

Täällähän on tapahtunut vaikkas mitä.
Sillä välin kävin juhlimassa, kokeilin miltä se laihduttajan juhliminen sitten on, mutta ainakin juomapuolta tuli otettua reilummin kuin pitikään. Ruoka oli hirmuisen hyvää ja kahtena päivänä tuli syötyä.
Jännä juttu toisaalta, ettei paino noussut ihan niin kuin kuvittelin, vaan vähän vähemmän. Noi proteiinien syöminen, salaatit ja veden juominen pitävät yllättävän hyvin oikeassa menossa.

Mutta joo, nyt on arki taas kaikkine kiireineen ja teettää työtä ehtiä ruokailemaan kunnollisemmin (ettei sitten tulis nälän vuoksi repsahdettua).

O-ou, kahden pojan äiti, miten sen sanoisinkaan, mutta jotenkin sun tilanteesi sai mut miettimään kulunutta vuottani. Mun mieheni halusi yllättäen - ei kylläkään tekstiviestillä, mutta ilman mitään varoituksia kyllä - ottaa etäisyyttä ja erota pian sen perään.
Meillä tilanne eteni sen verran umpikujaan, että minä läksi kotoa ja tein uuden kodin itselleni, tai teen sitä vieläkin; en kuitenkaan suostunut antamaan eroa, vaan puhuin jatkamisen puolesta. Minulla oli sellainen olo, ettei hanskojen lyöminen tiskiin olis mitään ratkaissut ja että vielä vois tehdä työtä.
Onko tää sen arvoista, niin en tiiä. Välit ovat parantuneet, vaikka mitään herttaista yhteiselämää ei vieläkään ole. Mies on saanut kokeilla arkea yksin eikä ole viihtynyt siinä. - En tiedä, mikä miehen keski-iän osuus on näissä äkkinäisissä muutoksentavoitteluissa, mutta epäilen sen olevan suuri.
Naisen keski-iästä puhutaan, mutta miehen keski-iän kriisi on ihan yhtä kova.

Toivon sulle voimia ja ainakin sulla on hienot lapset.

Voihan video, viikate ja vihta Yhtään terveellistä suupalaa en sunnuntain krapuloissa onnistunut suuhuni tunkemaan (sitä muuta kylläkin), siitä huolimatta VAAN +200g perjantaihin. Ja -600g, siis miinusta, viime tiistaihin Että oonko ihan pikkasen happy

Mut Teeris kun tuossa kirjoitti mm. veden juomisesta, niin joinhan mä pikkujouluissa melkein 1½ litran pullon sitruunanovellea. Ehkei sitä alkoa nyt sitten niin hirveää määrää mennytkään, olo vaan oli kauhea kun juo glögit, viinit ja kahvikonjakit muun lisäksi

Huomenta! Yaidan päivittää tickerini kohta, kun viel ois pudotusta... No ei nyt sittenkään, on vaan tänää illalla tiedossa taatusti runsain ruokailu ennen joulua! No, harjoitus tekee mestarin, hyökkään sen seisovan pöydän kimppuun hyväksi havaitulla asenteella " ei kaikkea vähän, vaan erityisherkkuja kohtuudella" Ja huomenna kilo plussaa...

Hyvää tiistaita vain itse kullekin!

Tuli todistettua, että ahneella on se kuuluisa p****inen loppu: tein nimittäin karjalanpiirakoita viikonloppuna, kun ensimmäistä kertaa pakkaslukemat täällä etelässä näyttiväst leivinuunin lämmitykselle suosiollista ajankohtaa. No, niitä siinä tietysti maisteltiin yksi jos toinenkin ja voi hyvä luoja miten on vieläkin maha kipeänä siitä ruistaikinan yliannostuksesta! Hirveää!

Flunssa vaivaa vieläkin, kaikin puolin surkea olo. Luulin jo, että meni ohi moinen ja kävin sunnuntaina juoksemassa 7km lenkin, mutta nyt se sitten kostautui (no ok, kävin eilenkin viitosen kirmaamassa...). Tänään sitten vain rauhallisesti, ehkä hiukan joogaa. Muuten fiilistelen täällä kynttilänvalossa aamuhämärää.

Ihanaa joulunodotusaikaa!

Pari päivää meni nukkuessa ja niiskuttaessa (ja syöden mitä sattuu). Tänäänkin olo on vielä aikamoisen nuutunut, mutta olen yrittänyt hiljalleen palata parempaan päiväjärjestykseen. Nyt on päivän kasvikset syöty, ja uskaltauduin tekemään viiden kilometrin kävelylenkinkin. Tosin rauhallisesti kävellen enkä reippaasti sauvojen kanssa viuhtoen niin kuin tavallisesti.
Huomenna ajattelin sitten viettää tunnin joogadvdn seurassa. Jospa loppuviikosta sitten jaksaisi jo reippaampaa liikuntaa.

Tänään kävin kävely + hölkkä lenkillä. Kylläpä paikat eilisen rankan kahvakuulan jälkeen paikat tukossa... tai onhan se tietysti minun huonoa kuntoa. Mutta jospa se kunto nousis. Kun nää kilot ei oo hetkessä tullu,ei ne hetkessä lähe vaikka toivoisin.

Ehtoota kaikille. Kamala mussuttamisen tarve on ollut koko päivän mutta mitään ylimääräistä ei mennyt suuhun! Käytiin lasten koulun myyjäisissä ja ostin sieltä ihanan piparkakkutalon.Nyt se mulle huutelee tuolta pöydältä!

4everyoung Sun tarina kosketti mua todella. Sun täytyy olla tänä päivänä todella vahva ihminen. *rutistus*

Sisu Voi sua! Ihana sääki! jotkut ihmiset vaan on sellaisia joiden juttuihin kiinnittää enemmän huomiota.Onko ne sitten niin samankaltaisia omien juttujen kanssa ?en tiedä mut sää oot huippu

L68 Joitakin asioita tosiaan hoksaa vasta sitten kun joku muu ne sanoo Mutta vaikka asioita tiedostaiskin niin toteuttaminen ei ole aina niin helppoa. Jos mää retkahdan ihan tosissaan mässäämään niin siinä ei auta toppuuttelu omassa päässä.Järki sumenee ihan täysin

HIIHTÄMISESTÄ sen verran että meillä on hiihtolatu tuossa sadan metrin päässä.Meidän tien päästä lähtee latu.Suksetkin mulla on varastossa vaan kertaakaan en ole niitä käyttänyt...jospa tänä talvena...haluttas todella kokeilla

Gourmand Kaikkien niiden sun mieshuolien jälkeen on ihana lukea sun juttuja kun olet onnellinen ja pussailet vaan kaiket päivät Oot todella ansainnut jokaisen suudelman jonka saat Pysykää kuplassa, siellä on hienoa olla.

Miautui Tervetuloa mukaan tähän ryhmärämään Tsemppiä heti alkuun sullekin Ei kannata ajatella sitä 40 kg:n pudotusta vaan ajattele vaikka viis-kymmenen kilon pompseissa. Paljon mukavampi niin.

Hopeetoffee Krapulassa on ihan turha yrittääkään mitään terveellistä. Kaikki epäterveellinen kuuluu krapulaan,niin se vaan on

Paranemisia kaikille niiskuttajille

Omaanapaa: Musta tuntuu etten pidä enää ikinä herkkupäiviä sanan varsinaisessa merkityksessä. Olin kaks viikkoa ilman mitään herkkuja ja sitten kun repäsin yhden sunnuntaipäivän niin johan tuli huono olo! Söin Ben&Jerrys jätskiä melkeen koko purkin ja sitten vielä hesen mega-aterian + kahvilla parit tortut Meni ihan överiksi! Enkä kyllä nauttinut yhtään!Justiin tällasesta mättämisestä mun pitäis päästä eroon!Kamalaa! Nyt on mennyt pari päivää palautellessa kroppaa järkytyksestä!

Mää sanoin miehelle että toivon pukilta lahjakorttia vaateliikkeeseen. Oon nyt semmosessa painossa että nykyiset vaatteet roikkuu päällä ja vanhat vaatteet on kaikki vielä pieniä. Mulla ei ole yksiäkään sopivia farkkuja. olis niin ihana päästä vaatekauppaan. Treenikamppeisiin sijoitin kyllä pari satkua. Pitäähän sitä uudet vaatteet hankkia salille Kiva kulkea joka paikassa tuulihousuissa.....

nyt pehkuihin..alkaa muuten mässyhimot taas iskeä...

Pölisempä tässä nyt jotain itsekseni. Olisi niin kiva jaksaa kirjoitella pidempiä, hieman henkilökohtaisempiakin viestejä, mutta tällä kännykällä on hieman rasittava näpytellä. Kiitos kaikille kommenteista kuitenkin Nyt on mennyt aika kivasti viimeiset kolme päivää. Mulla ennenkin ollut tuo kolmen pääivän sääntö; jos sen jaksaa merkkailla niin olo muuttuu ja sitten jaksaa jo jatkossakin Päivään kuului mm. pari päärynää, pähkinöitä ja minisalaatti. Silti kasvikset ja kuidut jo vihreenä, vau! Olokin on jotenkin seesteisempi, ihan kuin vatsa tuntuisi pienenevän. Pitääpä aamulla ottaa mitat. Ja josko painokin lähtisi laskuun. Nyt on viikon pyörinyt melkein sadan gramman tarkkuudella samassa painossa (!), ennen heitteli parikin kiloa... Josko tämä tarkottaisi, että pian laskisi.. Voi että kun tuota toivoisin vihdoin...

Pitääpä muuten ottaa kantaa tähän pussailukeskusteluun On meinaan miehellä ollut sellainen into päällä viimeiset viikot, että oksat pois... Normaalisti kun on aika harvaa tuollainen urheilu... Mutta mikäs tässä, ei valittamista

Hei vaan!

Täälläkin on oltu kipeänä...koko viikonloppu meni petin pohjalla, ja syömiset oli mitä oli, lähinnä lämpimiä voileipiä (reilulla juustokerroksella :evil: ), kun kaapista ei oikein mitään muuta löytynyt. Myös kaakaota meni reilusti, mutta sen sentään tein rasvattomaan maitoon ;D

Ben&Jerry's jätskistä on ollut täällä paljon juttua. Se on yksi henkilökohtainen ongelmani (sitä voisi syödä vaikka joka päivä) ja nyt himottais ihan hirrrrrrrrveesti! :O Itse olen saanut kerralla syödyn jäätelömäärän pidettyä kurissa, mutta ongelma on se, kun se jäljellä oleva herkku huutelee sieltä pakastimesta, niin sitä tulee sitten syötyä (vaikkakin ihan kohtuudella niin) joka ikinen päivä, kunnes purkki on tyhjä... :p

Tällä hetkellä minun tilanne on sellainen, että syyskuun alusta on tippunut tasan 6 kg (perjantai virallinen punnituspäivä). Olin tietenkin toivonut, että tahti olisi ollut nopeampi, BMI kuitenkin on vieläkin lähes 35 :angry:
Mutta suunta on silti oikea, vaikkakin melkein joka toinen viikko tulee plussaa... Johtuen tietenkin kaikenkarvaisista repsahtamisista yms. Kai tähän tulokseen voi olla ihan tyytyväinen silti, meneehän se vissiin ihan suositusten mukaisella tahdilla.

Näillä eväillä eteenpäin mennään! Ja joulu on ihan kohta...kaikki lahjat hankkimatta (-->paniikki!!!)
Tsemppiä kaikille!