Sama meininki täällä 90 kiloa nyt ja tavoite olisi 64.koska olen 153cm. Juuri liityin.
Olen ennenkin ollut Keventäjissä, mutta motivaatio loppu. Nyt olen kokeillut viime vuosina Rybelsukset,Ozempicit ja Metforemit.sain Rybelsuksella painon laskemaan 74:ään, mutta ei kauaa ollut siinä kun lopetin. Tuli kilot takaisin. Pitäisi opetella syömään normaalisti. Eikä herkkuja eikä leivänmussutusta. Olen 40-vee Nainen ja työkyvyttömyyseläkkeellä. Koirien kanssa tulee liikuttua joka päivä. Eli koirat plussaa👍👍mutta muuten yleiskuntokin surkea.en halua kuitenkaan vielä aloittaa ylimääräistä liikuntaa, vaan kokeilla ensin ruokavaliolla. Oon myös huomannut että mikään näistä laihdutuslääkkeistä ei oikein mulle sopinut kun laittoi ummettaan tosi pahasti yli 2v. Nyt vatsa toimii jotenkuten Vi-Siblinillä. Kiitän,että tällainen mahdollisuus on ja mukava, että sain purkaa mieltäni.🙂👍

Hei kaikki! Useamman vuoden jälkeen täällä taas entistä pehmoisempana. Toiveissa saada yli 30kg pois (enemmänkin saa lähteä) Tällä kertaa lähtöpaino oli yli 113.