Kiitos Räisänen kannustuksesta. Onneksi täällä on kaahaminen aina välillä sallittua.

Toivottavasti sun jumi helpottaa mahdollisimman nopeasti.

102,9kg näytti tänään puntari.

Täällä ollaan saatu painoa alas oikein urakalla, kun alkuviikosta jylläsi paha vatsatauti. Syömiset sen jälkeen ovat olleet edelleen olemattomat, niin ei ole ihme, ettei paino ole vielä tasaantunut. Toivon kyllä, että paino ei lähtisi tuosta nousuun, mutta kyllä se niin epärealistista olisi! Ensi viikosta siis saadaan mitä luultavammin plussaviikko.

Sen verran kyllä pidän sormia ristissä, että oltais päästy tuosta maagisesta 105-106kg jumituskohdasta ikuisesti!!!!

Tänään 102,4kg.
Eli 2 kg:n viikkopudotus.
Pääsin vihdoinkin eroon numerosta 104!!
En tiedä, oliko vaikutusta sillä, että lisäsin hieman ruokaa aamupalalle.
Vai veikö fyysisesti raskas työviikko veronsa, päivittäiset liikunnat mukaan lukien?
Joka tapauksessa tyytyväinen olen.
Nyt ei ole enää pitkää matkaa alle sadan.

Tsemppiä teille!!Jatketaan taas!

Mahtavuutta Mimmi! & Jäätävä läski! Täällähän ollaan menossa melkoisella ryminällä kohti satasen alitusta.

Takana 10 viikkoa ja -10,1 kiloa.

06.02.2016 / 112,8 kg
13.02.2016 / 110,0 kg / -2,8 kg
20.02.2016 / 109,1 kg / -0,9 kg / -3,7 kg
27.02.2016 / 107,9 kg / -1,2 kg / -4,9 kg
05.03.2016 / 106,5 kg / -1,4 kg / -6,3 kg
12.03.2016 / 105,2 kg / -1,3 kg / -7,6 kg
19.03.2016 / 104,9 kg / -0,3 kg / -7,9 kg
26.03.2016 / 104,7 kg / -0,2 kg / -8,1 kg
02.04.2016 / 104,6 kg / -0,1 kg / -8,2 kg
08.04.2016 / 103,7 kg / -0,9 kg / -9,1 kg
15.04.2016 / 102,7 kg / -1,0 kg / -10,1 kg

Sata lasissa kohti sataa!

Huomenta ja onnittelut tytöt, hienoja pudotuksia kaikilla.

Olen pysynyt alle sadan, 99,8kg. Liikunta vähän tauolla, kun oikea pohje oireilee. Käyn näyttämässä sitä lekurille tänään. Saan sitten tietää voiko turvallisesti liikkua?
Vaikea mulle tää satasen rajan ylitys. Niin pitkään ollut nää läskit, ettei ne ihan hevillä luovuta. Tässähän nyt varmaan jumittelen sitten aikani.

Taidan siirtyä kuitenkin tuonne ysivitosiin, mutta seurailen teitä kyllä

Tulkaahan pian perässä. Teillä on sellainen tahti, että vedätte sit varmaan heti kättelyssä ohitse

Tsemppiä ja mukavaa viikonloppua

Naurattaa täällä, kun oon oikein mestari taas!

Tää aloitti sitten painon putoamisen kunniaks oikeen kunnolla syöpötteleen. Vihdoin ja viimein ruoka maistuu ja pysyy sisällä! Kalorit on kyllä tänään varmaan 2000 kalorin paikkeilla. Mutta en ota kyllä stressiä. Pääasia, että tauti on ohi ja on terve olo!

Upeesti on kyllä tällä porukalla mennyt! Kovasti tsemppiä karmalelle 95kg tavoitteluun!!

Viikko pudotus - 1,5 kg, nyt 101,2 kg.

Yes.
100kg alkaa olla liipaisimella.

Hyvä Räisänen!! Säkin oot kohta tuolla 95kg tavoittelijoissa!!

Hieno juttu karmale ja räisänen. Eilisestä -1,1kg aloitin syömään kiloklubin valmiiden menujen mukaan yes,yess

Mahtavaa Räisänen!

Tässähän tulee kiire pysyä perässä.