Terve! Liityn tähän ryhmään koska saavutin edellisen ryhmän tavoitteen. Paino näytti eilen 119,5kg! Tuntuu niin hyvältä, paremmalta kuin mikään herkku! Jatkan suurta urakkaani täällä teidän kanssanne.

Tällaisia nämä tavoiteryhmät nykyään on. Itse painan 119kg ja alan ekana tavoitella tuota 115 kilon haamurajaa. Taitaa mennä ensi kuulle...

Juu, on Mietin jo 110 kiloisten ryhmää, mutta tämä on nyt parempi
119,3 näytti aamulla.

Toissasyksystä on lähtenyt enemmän mitä tickeri näyttää, sillä en punninnut alkuun vähään aikaan. Pelkäsin, etten pääse alkua pitemmälle.
Viime keväänä alitin jo 120 kg, mutta silloin jumitti tosi kauan ja kun sain jalkani kipeiksi samoihin aikoihin en jaksanut miettiä mitä söin. Nyt oon laihduttanut syksyn kilot tänä vuonna ja alittanut sen missä viimekeväänä jumitti.

Sain puhtia lääkärin kommentista, joka ei ollut ihan asiallinen siinä tilanteessa. Oon kyllä leppynyt siitä, mutta päätin näyttää, että vanhanakin riittää sisua tämmöiseen

Ajattelin just samaa . Siirryn sinne!

Ns. koronakiloja (tunnesyömistä lähinnä) kertynyt ja siirryn tänne 100 kg:n tavoittelijoista.
Nyt painoa 117,6 kg (mun enkka), mutta olen painanut 115 ja risat v. 2018, joten eiköhän tästäkin selvitä. Ennen korona-aikaa painoin 106 kg.
Nuorena ja psyykkisesti terveenä (ja ilman lääkityksiä) painoin 72 kg. Pituuteni on 172 cm.
Lääkitystä pitää kyllä käyttää, mutta kyllä painonhallinta vois olla paremmalla tolalla.
Nyt sentään harrastan kävelyn lisäksi joogaa (kyllä, se oma laji löytyi), mutta syön valtavasti myös. Onneksi olen toiveikkaalla mielellä painonhallinnankin suhteen.

Täällä ollan kans ennätyspainossa huh huh huijaa painoa on nyt 116.1, eli kaikki lihottu takaisin jotka aikanaan karistin,  painoin jo välillä 88kg ☹️

Jalat on ihan turvoksissa,koetan huomenna saada soittoajan lääkäriltä, jos katsottaisiin taas kilpirauhasarvot. 

Just raahasin kaupasta pikkujoulutavaraa, lasten kanssa vietän sitä. 🤶

Siirryin tänne 120 kg:n tavoittelijoista, koska sen painon saavutin jo. Oli paino noussu tossa v. 2024 tasan 124 kg:n. Nyt sitten laihduin ihan huomaamatta 119 kg:n. Vaa' alla kävin lääkärissä, kun mulla just todettiin kakkostyypin diabetes  tammikuussa ny 2025. Tein ruokavaliomuutoksia sitten eli jätin yhden välipalan pois, syön 2 lämmintä ateriaa päivässä, en syö pikaruokaa ja suklaata nautin palan silloin tällöin en levyä kerralla. Ja vatsan toiminta on rauhoittunut. Ennen juoksin "istunnolla" 6-8 krt päivässä, en enää. Yksi diabeteslääke eli Metforem on jo aloitettu ja pian aloitetaan myös toinen, koska ne sokeriarvot olivat todella koholla eli paastoarvo oli 15 ja sokerihemoglobiini oli 94. Insuliinia ei toivottavasti tarvita. Ei siitä ainakaan vielä ole puhetta ollut. Suvussani on paljon diabetestä (neljässä sukupolvessa) ja itse olen lihonut myös aika massiivisen psyykenlääkityksen (mm. antipsykootit) ja sen aiheuttaman kylläisyydentunteen puuttumisen vuoksi. Mulla on ollut myös tunnesyömistä ja syömishäiriöoireilua jne. Mutta nyt on hyvä suuntaus mulla ja välitavoitteena tuo 115 kg. "Lopullinen tavoite". on nyt 99 kg, koska sitä pidän realistisena. Tavoitettahan voi tuunata pitkin "painonhallintamatkaa".

115 kg saavutettu ja siirryn 110 kg:n tavoittelijoihin ny.

Heippa! 120:n jälkeen uudessa ryhmässä 😊 Tämä tavoite on 4,3 kilon päässä.

maanantaina, 29. syyskuuta 2025 klo 21:16 Miran B kirjoitti:
Heippa! 120:n jälkeen uudessa ryhmässä 😊 Tämä tavoite on 4,3 kilon päässä.

Alku ainakin lähti hyvin, enää 3,7 kg tätä tavoittelua 🤩