UPEAA Miuuku!
Minulla on sama tavoite (siis alle 70:n pitäisi päästä). Ja minulla taitaa olla vielä kauemman aikaa siitä, kun viimeksi niin vähän painoin. Tämä tsemppaa minuakin (kun välillä on vähän vaikeaa )

heippa, tulen tuolta 75 pinosta nyt tänne paino ollut tämän viikkoa 74,7kg ja rupeaman alussa heinäkuussa painoin 81kg, matkaa on vielä 10kg tiputettavaa että olisin normaalipainossani, mutta nyt kun saisi tämän tahdin pysymään niin jouluksi olisi kutosella alkava paino sitä toivoen! kolme ihanaa lastani tosin pitää huolen kiireestä

Onnittelut Miuuku! Ei oo pitkä matka sulla enää tavoitepainoon!

Tervetuloa josane joukkoon! Ja onnea uuteen ryhmään pääsystä

Kumpa minäkin pääsisin pian siirtymään jo 65 kilon tavottelijoihin! Ei sillä ettenkö täällä teidän kanssa viihtyisi ja painokin koko ajan putoaa kivasti, mutta mieli on vaan niin malttamaton. Mulle on henkisesti tosi suuri juttu päästä alle 70 kilon. Nyt tuntuu että olen jo niin lähellä, mutta kuitenkin niin kaukana Eilen paino oli salamittauksen mukaan 71. Maanantaina taas virallinen punnitus, ja silloin toivottavasti vähemmän Enköhän tässä seuraavan 3 viikon sisällä viimestään pääse alle 70 kilon

Sunnuntai aamua
On se kumma, että vaikka kuinka saisi nukkua, niin ei nukuta... heräsin tähänkin aamuun jo heti kuuden jälkeen. Kahvit on kahviteltu... Pitäisi alkaa siivota, mutta ei oikein ihan vielä kehtaa imuria käynnistää, kun naapurit saattavat vielä koisia Pyöräilemäänkään en nyt lähde, vaikka ilma olisikin ihan hyvä siihen tarkoitukseen... olen käynyt tällä viikolla niin monta kertaa, että tänään teen jotain muuta liikuntaa. Paino on taas vähän laskenut ja tavoite lähenee... Tosin olen jo päättänyt, ettei se tähän jää, vaan kun tämä ns. päätavoitteeni on saavutettu, lähden tavoittelemaan vielä sitä 65kg:n rajaa ja mahdollisesti jopa alittamaankin sen jos innostusta vaan sitten vielä riittää

Mukavaa päivää kaikille

Voi sunnuntaita... Mieki heräsin aikaisemmin kuin olisi ollut tarpeen, mutta taas on opiskeltava koko päivä vaikka ulkona näyttäisi niin ihanalta .

Käväisin taas puntarilla, mutta ei ollut paino liikahtanut mihinkään. Senttejä ehkä on lähtenyt, mutta en niin uskalla luottaa miun mittaustuloksiin, sillä ne tahtovat olla vähän sinne päin ja tarkoitushakuisia... .

Miulla on kauhea ongelma tuon veden juonnin kanssa. En oikein millään saa juotua vettä, mutta jano on kuitenkin melkein koko ajan. Veikkaan, että liikunnankin jälkeen juon ihan liian vähän (jumppatunnille otan puolen litran vesipullon, jota juon tunnin ajan ja loput saattaa mennä tunnin jlkn, mutta ei koskaan sen enempää). Pitääpä yrittää skarpata siinä...

Aurinkoista sunnuntaita!

Mulla ei tuu tästä hommasta taas mitään, vaan oon liukunut samaan kuvioon kuin aiemminkin: liikun hulluna (viime viikollakin ihan joka päivä), mutta suuta en saa pidettyä kiinni

Aava Linnea: Mulla on juomiseen auttanut se, että teen siitä rutiinin. Aamulla ekaksi lasi vettä, lasi vettä kun tulen töihin, kaksi lasia lounaalla, yksi lasi iltapäivällä tauolla, kaksi lasillista päivällisellä ja yksi iltapalalla. Olisko tuossa jo riittävästi...

no höh. Kirjottelin tänne pitkän sepustuksen, mutta kone hukkas sen johonkin En jaksa kirjottaa nyt uudestaan, ehkä myöhemmin, mutta tässä tärkein -1 kg viikossa Ihanaa!

Mukavaa alkanutta viikkoa kaikille!!

Hyvä spooky mama ja muut onnistuneet.

Mulla alenee nihkeästi ja pääsee välilä unohtumaan, että johan mulla on monta kiloa jäänyt matkan varrelle. Pitäisi olla kaapissa kymmenen kilon laardihaarniska, jonka voi vetää ylleen, kun luulee, ettei ole vielä yhtään ikipäivänä laihtunut.

Heippa!
Tänään tuli vaakaan niin mukavat lukemat, että pian voin heittää hyvästit (toivottavasti) tälle ryhmälle ja siirtyä tavoittelemaan 65 kiloa. Noh..enpäs nyt vielä innostu, kun virallinen punnituspäivä on vasta perjantai ja siihen on vielä mooonta päivää.

Tämän viikon jätän merkkaamatta ruuat, ei oikein ole aikaa siihen kun on monenlaista menoa ja onhan tuota menoa tässä kotonakin noiden kahden pienen kanssa. Muutenkin tulee välillä stressiä tuosta merkkailusta, kun tosiaan oma aika on kortilla. Jos sitä ois jo jotain opittu 2½ kuukaudessa . Aion muutenkin ottaa vähän rennommin tämän viikon sillä tuo sairastelu vei voimia. Nyt alkaa olla jo melkein terveen kirjoissa, yskä vielä vaivaa.

Onnea Solveigg!

Itse revin iloa siitä, kun vyötärön ympärykseni pieneni vähän yli kuukaudessa 2,5 cm