Välillä paino alaspäin ja nyt taas olen koko vuoden
taistellut painon kanssa, mutta fakta on se että 2 vuoden
aikana tullut 10kg.
Eli 86,6kg nyt ja tarkoitus olisi sinne seiskalla alkavaan-
jälleen.
Liityin tuohon liikuntahaasteeseen, jos vaikka auttaisi. Meinaan
koko toukokuun olla ilman mitään herkkuja!

Voihan räkä!
Piti tänään taas kerran aloittaa uusi elämä (olen tehnyt sitä koko alkuvuoden, ei vaan tunnu onnistuvan). Näin vapun jälkeen oli aika hurjat lukemat painossa, viime päivinä syötyjä kalorimääriä ei uskalla ajatellakaan!

Söinpä iloisesti vähän tartarkastiketta kasvispihvin päällä ja jälkkäriksi vaahtokarkkeja. Voin vaan ihmetellä, miksi ihminen, joka haluaa oppia uusia tapoja jaksaa ehkä noudattaa terveellistä ruokavaliota 5tuntia ennen kuin rupeaa herkuttelemaan.
Eipä kannattanut tuo ruokailu. Kastike ei ollut edes hyvää, mutta se vaivanen ehkä 0.5dl makso mulle 300kcal!! Ja vaahtikset siihen päälle, niin jo niistä pelkästään sai yhden ruokakerran kalorit.

Eli tänään opimme, että tartarkastiketta ei tämän tytön tartte enää syödä. Eikä päivä vielä ole pilalla, jos jaksan illan olla vihanneslinjalla.

Aamulla vaaka näytti 82 kiloa, joten alaspäin tullaan hitaasti D

Oulun seudulla pyryttää oikein kunnolla. on semmoinen ensilumi-fiilis
Mitenkähän käy noiden krookuksien, jotka jo vähän yrittivät alkaa kukkimaan... missä se meidän kevät oikein viipyy?

torstaina, 3. toukokuuta 2012 klo 08:22 Napsula kirjoitti::
Oulun seudulla pyryttää oikein kunnolla. on semmoinen ensilumi-fiilis
Mitenkähän käy noiden krookuksien, jotka jo vähän yrittivät alkaa kukkimaan... missä se meidän kevät oikein viipyy?

Siis mitä ihmettä?! Minusta Oulussa paistaa aurinko enkä näe lumisateesta jälkeäkään Olenkohan minä jossain mikroilmaston silmässä?

Mulla on paino nyt pompannut ylös ihan urakalla! Tällä hetkellä melkein 2kg tickerin yläpuolella. On tämä taas hommaa Saas nähdä miten huomenna puntarilla käy...

hyttyskä minäkin eilen koin kauheita vaakalukmia, mutta onneksi se on tänään pompsahtanut -1,9 kg. Toivottavasti sinullakin käy niin. Ja sinähän olet jo valtavasti saanut pudotettua, onneksi olkoon siitä.

Tsemppiä meille kaikille!

torstaina, 3. toukokuuta 2012 klo 10:09 hyttyskä kirjoitti::

Siis mitä ihmettä?! Minusta Oulussa paistaa aurinko enkä näe lumisateesta jälkeäkään

Todistusaineisto on näköjään jo sulanut pois
Ihan sumupäänä ajelin työvuoron jälkeen aamulla kotiin, mutta joo-o kyllä se lunta oli.
Voi noita puntareita, miks ne ei oo meidän kavereita Minun on ihan turha kivuta puntarille näin yövuorojen aikaan, tulee vain paha mieli.

Mites teillä liikuntahaasteeseen osallistuvilla on lähtenyt kulkemaan?
Kyselee nimim. Kotisohvalla

Plääh, nyt on liikuttu hikihatussa; on hölkätty, kävelty ja venytelty. Maanantaina tuli mahtava lukema aamulla kun puntarin mukaan enää 1kg tavoitteeseen, tiistaina tunnin hölkkä/kävelylenkki ja kappas, kilo tuli lisää. Toivon totisesti et nuo oli vaan nesteitä mitä tuli tuosta liikkumisesta Josko huomenna puntari olisi jo mun ystävä !

Jo helpotti

Katselin myös tuota liikuntahaastetta, mutta päätin tämän nyt riittävän tähän hetkeen. ketjuakin kävin jo lukemassa, mutta...

Enää 700g tickerin lukemaan

Mitä liikuntahaasteeseen tulee niin en ole saanut ensimmäistäkään kertaa merkattua. Olo ollut jo pari viikkkoa todella väsynyt ja innoton. Toisaalta liikunta olisi todennäköisesti se paras lääke siihen

Miksi täällä on näin hiljaista?

Hiljaisuutta minäkin ihmettelin, ehkä kaikki on reenaamassa tai pihatöissä...?