Huomenta!

Upeita saavutuksia teillä! Itse aloitin tämän touhun nyt taas tauon jälkeen. Nyt mulla ei vaan enää ole vaihtoehtoja. Huitelen (toivottavasti) maksimipainossani eli 83 kilossa. Ensimmäisenä tavoitteena on päästä alle 80 kg:n.

Luin pari päivää sitten jutun jossa kerrottiin ihmisistä, jotka näkevät peilistä "normaalin, ehkä vähän pyöreän" ihmisen. Tajusin lukeutuvani samaan joukkoon! Kotipeilistä katselee juuri tuollainen pikkuisen pyöreä, muuten normaali nainen. Kun sitten taas näen itsestäni otettuja valokuvia.... Huh! En meinaa tunnistaa itseäni. Ja samalla tajuan, että juuri tuollaisena kaikki muut minut näkevät.

Kesä on hyvää aikaa pudottaa painoa, nyt alkaa saamaan kotimaisia vihanneksia tosi edullisesti. Ja ulkona liikkuminen on mukavaa, varsinkin nyt kun ei vielä ole helteitä.

Hyvää viikonjatkoa kaikille!

tiistaina, 3. heinäkuuta 2012 klo 09:25 ParasVuosi kirjoitti::

Luin pari päivää sitten jutun jossa kerrottiin ihmisistä, jotka näkevät peilistä "normaalin, ehkä vähän pyöreän" ihmisen. Tajusin lukeutuvani samaan joukkoon! Kotipeilistä katselee juuri tuollainen pikkuisen pyöreä, muuten normaali nainen. Kun sitten taas näen itsestäni otettuja valokuvia.... Huh! En meinaa tunnistaa itseäni. Ja samalla tajuan, että juuri tuollaisena kaikki muut minut näkevät.

Ton täytyy olla niin totta munkin kohdalla...! Tosin sovituskopin peilissä on myös se valokuvien tantta. Mistähän moinenkin johtuu.

Mutta keskitytään positiiviseen - hieno päivä tänään Vois vaikka tehdä hyvän lenkin koiran kanssa.

Hei!

Ylempiin viesteihin nojaten, taidan kärsiä samasta vääristymästä tai sitten kamerat lisää aina muutaman kilon

Onneksi nyt ollaan tekemässä asialle jotain ja tulevaisuudessa myös niistä valokuvista katsoo se sama peilin tyyppi!

Asiasta villasukkaan, kävin eilen puntarilla ja se näytti tasan 84 kiloa! Lähtöpainohan oli se 86, mutta epäilen käyneeni puntarilla jonkun turvotuksen aikana... En oikein usko painon neljässä päivässä tippuneen kahta kiloa Sinänsä ihan iloinen ylläri, ettei se 80 kiloa nyt sitten ihan NIIN kaukana ole

Heissan kaikille. Täällähän on ollut aktiivinen ketju, tervetuloa uudet kasaritavoittelijat mukaan. Ite oon selättäny turvotuksen ilmeisesti, mutta tänään iski semmonen migreeni/hartioista johtuva pääkipu, että ei auttanu ku nukkua tää kaunis kesäpäivä läpeensä. Harmi, kun tyyliin eka päivä että tuntuu kesältä.. Mutta jospa sitä huomenna oltas elävien kirjoissa ja ei satais vettä.

Tänään vaakaseni, joka alimmillaan on väläytellyt siis 82,3 näytti tulokseksi 82.9 mihin olen kuitenkin kohtalaisen tyytyväinen. Jospa se vaikka piakkoin lipsahtaisi tuonne 81,X lukemaan tuosta! Ei muuta ku arrmoton tsemppi päälle joka sorkalle

Loistavaa Napsula ja te kaikki jotka ootte jo pudotelleet useampia kiloja! itehän lähin 86.8 sta alaspäin, järkytyksen saattelemana ku oon aina ennen painanu "around 80" eli 79-82. Nyt sitä osaa olla ilonen painaessaan melkee sen mitä on yleensä painanu, vaikka on tuntenukki olevansa pallero sillonki. Mut nyt tuntuu että on semmonen draivi päällä, ettei mua pysäytä mikään Kun oon päättäny mennä sinne 70 pintaan, niin sinne kans mennään!

ja kyllä... Kotona sitä on "aika nätti, ja nää vaatteetki näyttää ihan hyviltä" mutta valokuvissa ja VARSINKI sovituskopissa vaaniikii ihan erimallinen ja kamalalta näyttävä ihmisyksilö, hrrrrrrrrrrrr.

Mahtavaa, taas näytti vaaka lupaavasti suuntaa alas päin. Mulla olis edessä vielä kokonaista 4 viikkoa kesälomaa ja siitä yritän ottaa kaikki irti kunnon kohotukseen. Ajatella että ei yhtään harmita vaikka grillaukselle ja terassilla istumiselle ei oo aikaa tällä lomalla. Tai siis olis mutta huvittaa satsata kaikki liikenevä aika ja energia ennemmin tähän "kohti normaalipainoa" projektiin.

Tajusin eilen kalenteria katsellessani että fysiikan lakien mukaan mulla on mahdollisuus olla normaalipainon rajalla JO tämän vuoden puolella. Toki mokoma vaatisi aikamoista panostusta, mutta valoa on meikäläisen tunnelin päässä ensimmäistä kertaa moneen vuoteen. Kaksi ja puoli vuotta olen nyt taistellut kiloista eroon ja vasta nyt alkaa nousta toivo että ehkä tämä onnistuukin. Asetelma pudotettujen kilojen ja jäljellä olevin kilojen kohdalla on vihdoin kääntynnyt voiton puolelle suhteessa 35/25.

Eli 25 kg vielä matkaa edessä mutta eväänä onkin terveelliseksi muuttuneita elämäntapoja, kohonnutta kuntoa, toivoa ja vielä kun sais kunnon nokareen päättäväisyyttä jaksaa taistella loppupyrähdys niin saisin kääntää uuden lehden tämän laihduttamisen osalta elämässäni.

Puoli vuotta ja -25kg, siinäpä mulle haavetta tavoitetta. Lähdenpä pakertamaan zumbatunnille

keskiviikkona, 4. heinäkuuta 2012 klo 09:21 puLLero-85 kirjoitti::

Eli 25 kg vielä matkaa edessä mutta eväänä onkin terveelliseksi muuttuneita elämäntapoja, kohonnutta kuntoa, toivoa ja vielä kun sais kunnon nokareen päättäväisyyttä jaksaa taistella loppupyrähdys niin saisin kääntää uuden lehden tämän laihduttamisen osalta elämässäni.

Hyvin kuvasit niitä rakennuspalikoita, mistä onnistunut ja pysyvä painonpudotus on tehty! Kyllä sä selätät noilla vaikka millaiset kilot. Tsemppiä sulle!

T: Toinen, jolla on noin 25 kiloa edessä

Tasan viikko aloituksesta tuli nyt jonkinlainen repsahdus... Herkkupallo punaisella.

Poikaystävän synttärikakkua piti maistaa, kaapista piti syödä valkosuklaajogurtticashew-pussin loppu ja kaverilla oli tarjolla uunijäätelöä. Muuten ruokailut kyllä olivat fiksuja Enkä tunne syyllisyyttä, jei!

Josko huomenna taas palattais ruotuun ja saatais kaikki pallot vihreeksi!

Tsemppiä kaikille!

Kirjoitellaanpa tänne taas välillä. Elikkäs itselläni on nyt viimeisen kuukauden aikana paino pudonnut 2kg. Eli tuollaiset puoli kiloa viikkoa kohden. lähtöpaino oli 90.2 ja tavoite on 76kg...tällä hetkellä tosiaan 88.2kg...

Salilla käynnistä tullut tärkeä osa myös tätä uutta muutosta. On kyllä semmoinen juttu että ei tuota kyllä tee mieli lopettaa. Salilla käynnin kun aloitin niin esim. juoksumatolla 3min putkeen juokseminen oli melko haastavaa. Nyt puolestaan viime salikäynnillä tuli juostua suurinpiirtein 13 minuuttiin 2 kilometriä mikä on nyt oma ennätys ja sitä lähden taas parantamaan.

Mitään suurta ulkoista muutosta ei vielä näy. Mutta tosiaan kunto kohenee. Nuo ennen - jälkeen kuvat ovat kyllä erittäin tsemppaavia...ehkä minäkin joskus

Tähän ketjuun hyppään minäkin

Olen 35-vuotias ja paino pitäisi todella saada hallintaan. Pituutta on 156 cm ja painoa tällä hetkellä 86 kg, mikä on kyllä korkeimmillaan ikinä.

Normaalipainoinen olen ollut viimeeksi joskus 18-vuotiaana, silloinkin ihan siellä ylärajoilla tosin. Lapsena olen ollut normaalipainoinen, mutta aikuisena siis en. Laihduttaa olen yrittänyt useita kertoja, kuitenkaan onnistumatta.

Muutaman kerran olen kyllä laihtunut, mutta se on tapahtunut jotenkin huomaamatta. Usein olen ollut jossain pidemmällä reissulla, 1-3 kuukauden mittaisella, ja kotiin tullessa paino on pudonnut tuonne 70 kg:n tietämille. Ja näin on siis tapahtunut kolme kertaa. Ja arvatenkin taas noussut siitä hiljalleen entisiin lukemiin kotiin paluun jälkeen.

Täältä Kiloklubista nyt haen avaimia elämänmuutokseen, jotta paino lähtisi laskemaan ja saisin muutenkin uutta virtaa elämään.

Jumitusta ja näköjään pientä nousuvirettäkin, pöh.
Kesäherkut vokottelee ja jostakin syystä en pääse yksin täältä kotoa punttikselle lähtemään, vaikka nythän mulla ois aikaa...
Oon taas lähempänä 82 kuin 81 kg:ta. Ärri ja murri.
Mites muilla näin heinäkuussa?

Mulla tulee tuosta Raidenin salikertomuksesta ja juoksumatosta ihan Suurin pudottaja-fiilis... kun aloittaa pienestä ja kuinka nopeasti se kunto kasvaa, ja yhtäkkiä vaan huomaa juoksevansa vaikka kuinka pitkään. Hienoa!