Pöh, painoa +400 grammaa viime viikkoon nähden. Sain sunnuntaina ihanan suklaamuffinssi ohjeen ja pitihän sitä testaa... Onneksi mies niistä suurimman osan söi, mutta upposi munkin masuun pari kappaletta Onneksi sentään liikuin suhteellisen paljon tällä viikolla niin ei tuon enempää plussaa pamahtanut. Nyt pitää taas tsemppaa tää viikko. Sain onneksi opinnäytteen valmiiksi, joten ainakin stressi väheni

Aamun paino 90.3kg jee!

Nyt oli sitten miinusta 300 grammaa, että aika samoissa ollaan menty nyt monta viikkoa. Voipi olla että ennen joulua ei tulekaan mitään kunnon pudotusta enää. Harmittaa kun olin ajatellut että marraskuussa pääsisin yheksäänkymmeneen. Nyt paino siis 91,3kg.

Nyt jäikin tällä viikolla punnailut väliin. Jännittää mitä ens viikolla vaaka näyttää...
Tämä viikonloppu oli yhtä juhlintaa, joten siideriä meni paljon ja kaikkea herkkua kans. Tosin huomattavasti vähemmän kun ennen meni, ku maha ei enää vedä niin paljoa kerralla.
Nyt ollaan jo niin lähellä tän hetkistä tavotetta/etappia (-10 kg), että ei haluais ottaa kauheesti takapakkia.

89,3!! Nyt vaan pidettävä kova tsemppi ettei palaudu 90luvulle.. edes jouluherkuttelujen jälkeen!

Iloista itsenäisyyspäivää kaikille! Aamun vaaka näytti lukemia 89.8kg joten tipahdan tuonne seuraavaan ketjuun.

Onnee matkaan Supuli -ja tömäkät taputukset jo saavutetuista tuloksista, upeeta!

Mulla vaakalukemat senkun nousevat sairastelun ja kuntosalikortin loppumisen vuoksi. Merkkailutkin ovat jääneet vähemmälle ja suklaa sekä leivonnaiset ovat NIIN hyviä. Samaten oikea ruoka, joskin sitä menee mukavan maltillisesti kuitenkin. Mut huomenna on palkkapäivä ja kuntosalikorttiin haen äkkipikaa lisää aikaa!!!

En ole hirveästi täällä pyörinyt, on ollut niin paljon muuta tekemistä tänä syksynä, mutta ohitin kuin huomaamattani 95-kilon etapin ja paino on nyt 94, joten tulin tänne ja saavuttamaan 90-kilon maagista rajaa minulle!
Syyskuun jälkeen on pudonnut kuusi kiloa, elokuun lopussa ja syyskuun alussa paino oli 99.9 ! Keväästä olin saanut pois kuusi kiloa siihen mennessä, eli yhteensä nyt 12 kiloa siitä pahimmasta painosta hävinnyt Keväällä BMI oli 37 ja nyt 32.9, uskoa ja toivoa on päästä 25:n vaikka voi kestää!
Tsemppejä kaikille ja matkani jatkuu enkä usko edes Joulun häiritsevän
Opit ovat menneet perille!
Hyvää joulunalusaikaa ja joulua kaikille!

Heissan, täällä yksi ilmoittautuu mukaan...

Painoa n.95kg, vuosien saatossa kertynyttä, raskauskiloja ja kaikkea. Pakko tehdä jotain, kun ei pysty enää peiliin katsomaan.

Tavoitteena olis 70kg, mut koska hiljaa hyvä tulee, niin hätyytellään nyt alkuun sitä 90kg rajaa.

Ja tietysti heti aamusta huomasin, et vaa'asta on patterit loppu tai se on rikki, joten joudun siis patteri tai vaaka ostoksille heti aamutuimaan

No niin, eihän sitä mun vaakaa saanut toimimaan, mut ei se mitään, uus ostettu, ja painoa löytyy virallisen punnituksen mukaan 94,0kg.