Kävin aamulla vaakalla uteliaisuudesta... tasan kilo oli eilisestä kadonnut, vaikka selkeästi turvotusta oli tänäänkin. Ota tässä nyt sitten selvää missä se paino tosiasiassa menee.

Raskas työviikko takana, illalla otettiin saunassa kunnon hiet pintaan ja pistettiin aineenvaihdunta toimimaan ja nyt hyvin nukutun yön jälkeen paino tipahtanut 90,7 kiloon eli en enää kaukana tästä välitavoitteesta ole.

... jatkan samassa lajissa: eilisestä - 500 g; eilen lumitöitä 2, 5 h!

lauantai , kyllä tämä on jännittävää, ihan toisissani yritin neljän vihreän riviä.

lauantai:



sunnuntai:



on siinä vähän yritystä - joskus on loimottanut melkein kaikki punaisellakin...

Mulla levisi koko viikonloppuhaaste ihan käsiin, kaveri tuli lauantaina käymään ja ruvettiin sitten leipomaan korvapuusteja... Ja perjantainakin oli pakko ottaa pari ylimääräistä siideriä (tosin lightversioina, mutta silti) lohdutukseksi siihen USA-matsin jälkeiseen järkytykseen.

MUTTA. Paino kuitenkin tippunut viikon aikana 2,1 kg! Nestettähän se suurimmaksi osaksi on, mutta piristää silti!

Täälläkin aluksi tavoitteena tuo 90kg. Pari viikkoa sitten aloin merkkailemaan tänne Kiloklubiin syömisiä ja liikkumisia. Painoa oli silloin 94kg, nyt 92,3kg! Arkipäivät saan aina pidettyä täysin vihreillä palloilla, mut viikonloppuisin pallot huutaa punaista, lähinnä muutaman siiderin takia.. Mut tarkoitus olisi päästä pikkuhiljaa pienempiin lukemiin. Ihan ensin kesäksi ei taida bikinikuntoon ehtiä, mutta ehkäpä sitten seuraavaksi! Tsemppiä kaikille!

Heippa kaikille uusille ja vanhoille 90kilon tavoittelijoille!

Minun paino se vaan pysyy paikallaan, vaikka silloin kun viimeksi kirjoitin, oli paino hetkellisesti alle 90. Heti seuraavana päivänä nousi taas yli, mutta ei se mitään, sitkeästi eteenpäin vaan, kyllä sen joskus on pudottava.

Pikkuhiljaa olen päässyt mukaan tähän syömiseen, ja kaikkien pallojen saaminen vihreäksi ei oikeastaan ole edes kovin hankalaa. Joskin, lauantaina kun pidin ylityövapaata, maistui tuo siideri erinäisistä syistä aika reippaasti, ja sen takia sitten pallot punersivat. Mutta sellaista se on...

Viime viikolla olin varsin ylpeä itsestäni, kun ylitin Kiloklubin antaman liikuntasuosituksen oikein reilusti, eli liikuin kaksinkertaisesti sen mitä suositus sanoo! Johtuu siis älyttömästä määrästä lumitöitä, ja siitä että meillä kotona vesipumppu sanoi sopimuksensa irti , jolloin jouduimme sulattamaan saunalla lumesta kaikki vedet, ja sitä sitten saikin kantaa aika paljon... Hevosille kun on vaan se juomavesi toimitettava vaikka olosuhteet olisivat mitkä!

Mutta jatketaan tätä viikkoa hyvillä mielin kaikki! Ja pidetään pallot vihreinä!!

Minulla sitten meni viime viikko ihan läskiksi.. Paino oli eilen 92,6 kiloa elikkä kaikki viime viikon syömiset ja lisäksi viikonlopun juhliminen lisäsivät painoa 2,5 kiloa! Joskin osa varmaan on taas tuota nesteiden keräytymistä, mutta kuitenkin. Tämä viikko pidetäänkin sitten erittäin tiukkaa linjaa ettei vaan homma karkaa käsistä.

Tsemppiä kaikille!

Villansby! Kaipaan sinua jo kovati 85-ketjussa, ikävä on kova . Saat minut kyllä kiinni siellä, koska lähden parin viikon kuluttua reissuun, jossa tulee varmaan elettyä vähän leveeeeesti. Tsemppiä ja iloisiin näkemisiin 85:ssa!