Ladataan... Ladataan...

Banaanipirtelö

Valmistusaineet 1:lle
0.5 kpl banaania
1 dl rasvatonta maitoa
1 dl Vanilja-kasvirasvajäätelöä (1 dl)
Ohjeet

Laita puolikas banaani ja maito tehosekoittimeen ja sekoita hetki. Lisää jäätelö tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.

Yksi annos sisältää 166 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":45,"alcohol":0,"protein":22,"carbohydrates":99},"weight":{"fat":4.95,"alcohol":0,"protein":5.34,"carbohydrates":24.39,"saturated_fat":1.66,"sugar":21.39,"fibre":1.13,"salt":0.27},"percent_raw":{"fat":0.27256041602936676,"alcohol":0,"protein":0.13062098501070663,"carbohydrates":0.5968185989599266},"percent":{"fat":27,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":60},"total":{"kcal":166,"weight":59.13,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":212.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1646,"servings":1}}

 
Sulje