Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), voita ja kinkkuleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 tl voita
1 viipale kinkkuleikkelettä (vähärasvainen)
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle voi, lisää kinkkuleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 122 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":50,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":47},"weight":{"fat":5.59,"alcohol":0,"protein":6.33,"carbohydrates":11.82,"saturated_fat":3.24,"sugar":0.18,"fibre":1.47,"salt":0.76},"percent_raw":{"fat":0.4091699783008386,"alcohol":0,"protein":0.20594906241123392,"carbohydrates":0.38488095928792754},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":38},"total":{"kcal":123,"weight":29.390000000000004,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":49.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1880,"servings":1}}

 
Sulje