Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), tuorejuustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13%, esim. kevyt hovi)
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle tuorejuusto, lisää kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 100 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":51},"weight":{"fat":3.84,"alcohol":0,"protein":3.76,"carbohydrates":12.83,"saturated_fat":2.01,"sugar":0.6,"fibre":1.61,"salt":0.34},"percent_raw":{"fat":0.3422739382520487,"alcohol":0,"protein":0.14920784038617319,"carbohydrates":0.5085182213617782},"percent":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":51},"total":{"kcal":101,"weight":24.99,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":69.67},"item_type":"recipe","recipe_id":1890,"servings":1}}

 
Sulje