Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (iso), margariinia ja kermajuustoa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (iso) ruisleipää (ruista 51 %, esim. jälkiuunileipä)
2 tl margariinia (40 % rasvaa)
2 viipale oltermanni-juustoa
Ohjeet

Paksu ruisleipäsiivu painaa n. 50 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juustoviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 192 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":86,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":79},"weight":{"fat":9.52,"alcohol":0,"protein":6.81,"carbohydrates":19.83,"saturated_fat":4.55,"sugar":0.62,"fibre":3.6,"salt":0.35},"percent_raw":{"fat":0.44567897011262264,"alcohol":0,"protein":0.141755881552412,"carbohydrates":0.41256514833496544},"percent":{"fat":45,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":193,"weight":45.279999999999994,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":75.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1925,"servings":1}}

 
Sulje