Sähköpostiisi
on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
1
viipale (iso)
ruisleipää (ruista 51%, esim. jälkiuunileipä)
2
rkl
tuorejuustoa (rasvaa 13%, esim. kevyt hovi)
2
kpl (keskik.)
graavilohisiivua
Ohjeet
Paksu ruisleipäviipale painaa n. 50 g/annos.
Levitä tuorejuusto leivälle, lisää graavilohisiivut ja nauti.
Yksi annos sisältää 217 kcal {"energy_split":{"kcal":{"fat":86,"alcohol":0,"protein":42,"carbohydrates":89},"weight":{"fat":9.46,"alcohol":0,"protein":10.41,"carbohydrates":21.94,"saturated_fat":3.71,"sugar":1.56,"fibre":3.63,"salt":1.06},"percent_raw":{"fat":0.39694940372167153,"alcohol":0,"protein":0.19400040078105701,"carbohydrates":0.40905019549727145},"percent":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":217,"weight":51.77000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":119.34},"item_type":"recipe","recipe_id":1866,"servings":1}}