Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (keskikok.), margariinia, kermajuustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisleipää (ruista 51 %, esim. jälkiuunileipä)
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale oltermanni-juustoa
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Keskikokoinen ruisleipäviipale painaa n. 35 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 108 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":49},"weight":{"fat":4.84,"alcohol":0,"protein":3.84,"carbohydrates":12.17,"saturated_fat":2.28,"sugar":0.65,"fibre":2.3,"salt":0.18},"percent_raw":{"fat":0.4047461973741672,"alcohol":0,"protein":0.14277617237950996,"carbohydrates":0.45247763024632287},"percent":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":108,"weight":26.26,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":62.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1931,"servings":1}}

 
Sulje