Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (keskikok.), voita ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisleipää (ruista 51%, esim. jälkiuunileipä)
1 tl voita
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Keskikokoinen ruisleipäviipale painaa n. 35 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 100 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":52},"weight":{"fat":4.31,"alcohol":0,"protein":2.13,"carbohydrates":13.04,"saturated_fat":2.54,"sugar":1.4,"fibre":2.58,"salt":0.07},"percent_raw":{"fat":0.3901261360337965,"alcohol":0,"protein":0.08553353988456712,"carbohydrates":0.5243403240816363},"percent":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":52},"total":{"kcal":100,"weight":26.069999999999993,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":64.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1844,"servings":1}}

 
Sulje