Ladataan... Ladataan...

Kauraleipää (keskikok.), voita ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) kauraleipää
1 tl voita
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Keskikokoinen kauraleipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 130 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":43,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":74},"weight":{"fat":4.71,"alcohol":0,"protein":3.28,"carbohydrates":18.32,"saturated_fat":2.59,"sugar":1.2,"fibre":1.86,"salt":0.55},"percent_raw":{"fat":0.32926339246718006,"alcohol":0,"protein":0.10177828592725742,"carbohydrates":0.5689583216055626},"percent":{"fat":33,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":57},"total":{"kcal":130,"weight":32.51,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":74.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2029,"servings":1}}

 
Sulje