Ladataan... Ladataan...

Kinkku-viikunavartaat

Valmistusaineet 4:lle
100 g Viikunoita
200 g Parmankinkkua
0.5 rkl oliiviöljyä
0.5 rkl balsamiviinietikkaa
1 tl (rouhittu) rouhittua mustapippuria
Ohjeet

Pujottele viikunat ja mytyiksi kierretyt parmankinkkuviipaleet puutikkuihin. Pirskottele päälle oliiviöljyä ja balsamiviinietikkaa. Ripottele pinnalle mustapippuria.

Yksi annos sisältää 125 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":39,"carbohydrates":46},"weight":{"fat":4.16,"alcohol":0,"protein":9.13,"carbohydrates":10.92,"saturated_fat":0.79,"sugar":10.63,"fibre":2.2,"salt":1.03},"percent_raw":{"fat":0.31833990163481657,"alcohol":0,"protein":0.3104090759408959,"carbohydrates":0.3712510224242875},"percent":{"fat":32,"alcohol":0,"protein":31,"carbohydrates":37},"total":{"kcal":125,"weight":38.86000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":79.31},"item_type":"recipe","recipe_id":412,"servings":4}}

 
Sulje