Ladataan... Ladataan...

Mandariinisalaatti

Valmistusaineet 4:lle
1 kpl (ruukku) jääsalaattia
3 kpl (keskik.) mandariinia
200 g Pakasteherneitä
Ohjeet

Revi jääsalaatti paloiksi. Kuori ja viipaloi mandariinit.
Lisää mandariiniviipaleet ja herneet salaatin joukkoon.

Yksi annos sisältää 49 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":4,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":37},"weight":{"fat":0.38,"alcohol":0,"protein":1.97,"carbohydrates":8.66,"saturated_fat":0.05,"sugar":4.8,"fibre":2.91,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.07367319513272341,"alcohol":0,"protein":0.1715662302600418,"carbohydrates":0.7547605746072348},"percent":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":75},"total":{"kcal":49,"weight":18.77,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":133.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1400,"servings":4}}

 
Sulje