Ladataan... Ladataan...

Marja-jogurttihyve

Valmistusaineet 4:lle
5 dl Jogurtti maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen
2 dl Mansikka
40 g Digestive välipalakeksi
Ohjeet

Murskaa keksit lasin tai kulhon pohjalle. Soseuta mansikat ja sekoita sose jogurtin joukkoon. Kaada seos kulhoon keksinmurujen päälle ja tarjoile jälkiruoka kylmänä.

Yksi annos sisältää 132 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":64},"weight":{"fat":4.79,"alcohol":0,"protein":4.81,"carbohydrates":14.5,"saturated_fat":2.65,"sugar":4.52,"fibre":0.77,"salt":0.28},"percent_raw":{"fat":0.35802468778626073,"alcohol":0,"protein":0.15978718051507154,"carbohydrates":0.48218813169866764},"percent":{"fat":36,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":48},"total":{"kcal":133,"weight":32.32,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":160},"item_type":"recipe","recipe_id":1023512,"servings":4}}

 
Sulje