Ladataan... Ladataan...

Mikrossa paistetut banaanit

Valmistusaineet 4:lle
2 kpl banaaneja
4 rkl sitruunamehua
2 dl fariinisokeria
1 tl kanelia
Ohjeet

Kuori ja halkaise banaanit.
Lohko banaanin puolikkaat.
Laita banaanin lohkot mikron kestävään vuokaan tai lautaselle.
Valuta sitruunamehu banaanien päälle.
Ripottele päälle fariinisokeri ja kaneli
Kuumenna mikrossa täydellä teholla kuvun alla n. 3-4 minuuttia.

Yksi annos sisältää 229 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":3,"carbohydrates":224},"weight":{"fat":0.27,"alcohol":0,"protein":0.75,"carbohydrates":54.54,"saturated_fat":0.07,"sugar":51.15,"fibre":1.41,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.01070939689185925,"alcohol":0,"protein":0.01345608431525172,"carbohydrates":0.9758345187928891},"percent":{"fat":1,"alcohol":0,"protein":1,"carbohydrates":98},"total":{"kcal":230,"weight":108.19,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":120.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1715,"servings":4}}

 
Sulje