Ladataan... Ladataan...

Paistettuja nuudeleita, valkosipuliporsasta ja sieniä

Valmistusaineet 4:lle
150 g Wholewheat Noodles täysjyvänuudeli
400 g K-Menu Porsaanlihasuikale
200 g Herkkusieni
1 kpl Sipuli
20 g Valkosipuli
200 g Paprika punainen
3 tl Rypsiöljy
1 rkl Thai kalakastike
1 rkl Soijakastike
0.5 dl Sweet chili sauce chilikastike
0.5 tl Chilijauhe
Ohjeet

Keitä nuudelit ohjeen mukaan, kaada vesi pois ja jätä nuudelit kuivumaan siivilään. Hienonna valkosipuli ja sekoita se öljyyn. Kaada seos possusuikaleiden joukkoon ja anna niiden marinoitua hetki. Suikaloi herkkusienet, sipuli ja paprika ja sekoita kastikkeen aineet keskenään. Kuumenna wokkipannu kuumaksi ja ruskista possun suikaleet ja lisää sitten vihannekset kypsymisjärjestyksessä. Lisää lopuksi joukkoon nuudelit ja kastike. Nuudelit saavat ottaa hieman väriä. Sekoita, lämmitä ja tarjoile.

Yksi annos sisältää 367 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":127,"alcohol":0,"protein":93,"carbohydrates":147},"weight":{"fat":14.05,"alcohol":0,"protein":23.2,"carbohydrates":36.71,"saturated_fat":4.14,"sugar":9.58,"fibre":4.35,"salt":2.3},"percent_raw":{"fat":0.34545273270353066,"alcohol":0,"protein":0.25348852137500394,"carbohydrates":0.40105874592146545},"percent":{"fat":35,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":40},"total":{"kcal":367,"weight":94.33,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":279.25},"item_type":"recipe","recipe_id":1027362,"servings":4}}

 
Sulje