Ladataan... Ladataan...

Pina colada ilman alkoholia

Valmistusaineet 1:lle
100 kpl (pieni) Ananas, tuore, kuorittu
0.15 dl Kookoshiutale
120 g Jogurtti, rasvaton vanilja, ingman
0.4 kpl Limetti
Ohjeet

Pakasta ananaspalat. Nosta sulamaan 10-15min aikaisemmin. Purista limetin mehu ja lisää kaikki ainekset sauvasekoitinkulhoon. Soseuta pirtelöksi, lisää nesteeksi kylmää vettä / rasvatonta maitoa. Makeuta halutessa makeutusjauheella. Nauti hellepäivän drinkkinä.

Yksi annos sisältää 21295 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":1547,"alcohol":0,"protein":862,"carbohydrates":18886},"weight":{"fat":163.59,"alcohol":0,"protein":205.17,"carbohydrates":4492.98,"saturated_fat":3,"sugar":4488.88,"fibre":562.09,"salt":0.01},"percent_raw":{"fat":0.07265493352369161,"alcohol":0,"protein":0.04049816024052668,"carbohydrates":0.8868469062357818},"percent":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":89},"total":{"kcal":21295,"weight":9915.72,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":40169.25},"item_type":"recipe","recipe_id":238966,"servings":1}}