Ladataan... Ladataan...

Porkkana-jauhelihamakaronilaatikko

Valmistusaineet 16:lle
12 dl Makaroni, tumma, raakapaino
700 g Jauheliha, kevyt, atria
1 tl Voi
3 kpl Sipuli
2 tl Suola, ruokasuola, jodioitu
1 tl (jauhettu) Valkopippurijauhe
2 tl Paprikajauhe
4 tl Maustepippuri
400 g Porkkanaraaste
Liemi
10 dl rasvatonta maitoa
6 kpl kananmunaa
Voiteluun
2 tl Voi
Ohjeet

Raasta porkkanat.

Keitä makaronit kypsiksi pakkauksen ohjeen mukaan. Kuori ja hienonna sipulit. Ruskista sipulisilppu ja jauheliha paistokasarissa ja mausta. Sekoita jauhelihaseos ja porkkanaraaste makaronin joukkoon. Levitä seos voideltuun uunivuokaan. Kaada munamaito sekaan. Paista uunissa 200 asteen lämpötilassa noin 40 min.

Vinkki

Tarjoa liha-makaronilaatikko raikkaan salaatin kera.

Yksi annos sisältää 268 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":75,"alcohol":0,"protein":72,"carbohydrates":121},"weight":{"fat":8.25,"alcohol":0,"protein":17.95,"carbohydrates":30.12,"saturated_fat":3.08,"sugar":5.2,"fibre":3.55,"salt":0.94},"percent_raw":{"fat":0.2785394430370628,"alcohol":0,"protein":0.2694018561429206,"carbohydrates":0.45205870082001653},"percent":{"fat":28,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":269,"weight":69.08999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":206.2},"item_type":"recipe","recipe_id":159485,"servings":16}}

 
Sulje