Ladataan... Ladataan...

Porkkanasämpylää (keskikok.), voita ja maksamakkaraa

Valmistusaineet 1:lle
1 kpl (keskik.) porkkanasämpylää
1 tl voita
1 viipale maksamakkaraa
Ohjeet

Keskikokoinen sämpylä painaa n. 30 g/annos.
Halkaise sämpylä halutessasi, levitä voi päälle, lisää maksamakkaraviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 142 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":74,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":51},"weight":{"fat":8.21,"alcohol":0,"protein":4.21,"carbohydrates":12.77,"saturated_fat":3.93,"sugar":1.04,"fibre":1.26,"salt":0.66},"percent_raw":{"fat":0.5210877830638494,"alcohol":0,"protein":0.11879031021347777,"carbohydrates":0.3601219067226728},"percent":{"fat":52,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":36},"total":{"kcal":142,"weight":32.08,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":49.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2124,"servings":1}}

 
Sulje