Ladataan... Ladataan...

Pähkinäinen hedelmäsalaatti

Valmistusaineet 6:lle
1 tlk ananaspaloja
1 tlk säilykepersikoita sokeriliemineen
2 kpl (iso) omenaa
1 kpl banaani
50 g Viinirypäleitä
100 g hunajamelonia
2 kpl (iso) mandariinia
50 g cashewpähkinöitä
1 rkl sitruunan tai limetin mehua
Ohjeet

Kuori ja pilko hedelmät saman kokoisiksi paloiksi. Sekoita kaikki hedelmäpalat sekaisin suuressa kulhossa. Sekoita sokeriliemi ja sitruuna- tai limettimehu keskenään ja lisää salaattiin. Anna maustua ainakin puoli tuntia jääkaapissa ennen tarjoilua.

Yksi annos sisältää 158 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":11,"carbohydrates":108},"weight":{"fat":4.27,"alcohol":0,"protein":2.77,"carbohydrates":26.84,"saturated_fat":0.79,"sugar":23.48,"fibre":3.59,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.244853059127982,"alcohol":0,"protein":0.07072980654939674,"carbohydrates":0.6844171343226212},"percent":{"fat":24,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":68},"total":{"kcal":158,"weight":61.739999999999995,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":249},"item_type":"recipe","recipe_id":38884,"servings":6}}

 
Sulje