Ladataan... Ladataan...

Rasvaton vaniljakastike

Valmistusaineet 4:lle
5 dl rasvatonta maitoa
1 rkl perunajauhoja
1 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
Ohjeet

Sekoita kylmä maito, perunajauhot ja sokeri pinnoitetussa kattilassa.
Kuumenna koko ajan haarukkavatkaimella sekoittaen, kunnes kastike sakenee.
Kun seos kuplahtaa, nosta kattila pois levyltä.
Lisää hieman jäähtyneeseen kastikkeeseen vaniljasokeri.

Yksi annos sisältää 141 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":122},"weight":{"fat":0.3,"alcohol":0,"protein":3.92,"carbohydrates":29.98,"saturated_fat":0.17,"sugar":27.68,"fibre":0.04,"salt":0.15},"percent_raw":{"fat":0.019463483145236632,"alcohol":0,"protein":0.11335958940954277,"carbohydrates":0.8671769274452207},"percent":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":11,"carbohydrates":87},"total":{"kcal":141,"weight":62.24,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":149.69},"item_type":"recipe","recipe_id":1749,"servings":4}}

 
Sulje