Ladataan... Ladataan...

Ruisnäkkileipää, margariinia, Edam-juustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisnäkkileipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale edam-juustoa
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Normaalikokoinen näkkileipäviipale painaa n. 20 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 105 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":38,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":4.22,"alcohol":0,"protein":4.61,"carbohydrates":11.85,"saturated_fat":1.56,"sugar":0.77,"fibre":3.26,"salt":0.51},"percent_raw":{"fat":0.36580080325926784,"alcohol":0,"protein":0.17750681421980793,"carbohydrates":0.4566923825209242},"percent":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":46},"total":{"kcal":104,"weight":26.779999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":52.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2086,"servings":1}}

 
Sulje