Ladataan... Ladataan...

Ruispala, margariinia, Edam-juustoa ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale ruispalaa
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale edam-juustoa
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Yksi ruispalaviipale painaa 28 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 100 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":45},"weight":{"fat":4.27,"alcohol":0,"protein":4.07,"carbohydrates":11.09,"saturated_fat":1.59,"sugar":1.42,"fibre":2.8,"salt":0.15},"percent_raw":{"fat":0.38810245223004675,"alcohol":0,"protein":0.16415606876213398,"carbohydrates":0.44774147900781924},"percent":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":99,"weight":25.389999999999997,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":70.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1999,"servings":1}}

 
Sulje