Ladataan... Ladataan...

Sekahiivaleipää (keskikok.), margariinia, Emmental-juustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale sekahiivaleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale emmental-juustoa (rasvaa 27-30 %, punaleima)
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Keskikokoinen leipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 107 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":4.65,"alcohol":0,"protein":4.26,"carbohydrates":11.96,"saturated_fat":2.06,"sugar":0.5,"fibre":1.82,"salt":0.47},"percent_raw":{"fat":0.3920558339969085,"alcohol":0,"protein":0.15961403344418942,"carbohydrates":0.4483301325589021},"percent":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":107,"weight":25.72,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":62.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2185,"servings":1}}

 
Sulje