Ladataan... Ladataan...

Sekahiivaleipää (keskikok.), margariinia ja kinkkuleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale sekahiivaleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale kinkkuleikkelettä (vähärasvainen)
Ohjeet

Keskikokoinen leipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää kinkkuleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 96 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":24,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":47},"weight":{"fat":2.7,"alcohol":0,"protein":6.11,"carbohydrates":11.73,"saturated_fat":0.78,"sugar":0.26,"fibre":1.68,"salt":0.76},"percent_raw":{"fat":0.25370808566696235,"alcohol":0,"protein":0.2555385745995033,"carbohydrates":0.4907533397335342},"percent":{"fat":25,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":49},"total":{"kcal":96,"weight":24.020000000000003,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":49.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2156,"servings":1}}

 
Sulje