Ladataan... Ladataan...

Smetanasei

Valmistusaineet 6:lle
800 g pakasteseitiä
120 g smetanaa
1 dl ruokakermaa (rasvaa 15%)
1 tlk tomaattimurskaa
100 g sipuleita
0.5 dl laimentamatonta sitruunamehua
Ohjeet

Lisäksi maun mukaan suolaa ja sitruunapippuria.

Levitä uunivuoan pohjalle tomaattimurskaa ja sipulia. Lisää päälle seit, joko sulatetut tai jäiset.
Sekoita loput aineet kulhossa, kastike saa olla todella kirpeää.
Valuteta kastike seipalojen päälle ja paista uunissa 200 asteessa 40-50 minuuttia.

Yksi annos sisältää 235 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":111,"alcohol":0,"protein":102,"carbohydrates":22},"weight":{"fat":12,"alcohol":0,"protein":24.98,"carbohydrates":5.36,"saturated_fat":7.51,"sugar":5.29,"fibre":1.56,"salt":0.16},"percent_raw":{"fat":0.4709165431237465,"alcohol":0,"protein":0.43565593442051104,"carbohydrates":0.09342752245574257},"percent":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":44,"carbohydrates":9},"total":{"kcal":235,"weight":56.86,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":261.67},"item_type":"recipe","recipe_id":61594,"servings":6}}

 
Sulje